Meditazione significa deautomatizzarsi – Osho

Meditazione significa deautomatizzarsi: quindi, per fare accadere la meditazione, è bene abbandonare le abitudini.
Parlate il meno possibile, un parlare puro e semplice. Non il solito chiacchiericcio di ogni giorno. Parlate in modo consapevole ma solo se è necessario.
Parlando si consuma molta energia: se parlate meno, l’energia può essere usata per la meditazione. Immergetevi nella vostra solitudine.

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La verità della vita non è mai emersa stando in mezzo ad una folla e nemmeno nessuna esperienza di valore … Chi assapora il silenzio lo assapora nella solitudine.
Parlare il necessario è anche non leggere i giornali o ascoltare la radio: sono forme di conversazione.
Quando il chiacchiericcio esteriore e interiore si placa allora vi accorgerete che la natura vi parla. Vi ha sempre parlato, ma la sua voce è tenue.
Stando vicino alla natura inoltre è più facile sperimentare l’Assoluto. Siete parte della natura: non dimenticatelo.

(Da: Osho – La Meditazione passo dopo passo)

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