Devo iniziare con il tuo linguaggio e, piano piano, tu inizierai a capire la mia lingua. Io sono bilingue, e renderò anche te bilingue. Esistono due linguaggi: il linguaggio delle parole e il linguaggio...
Sri Anandamayi Ma, traslitterato come Mâ Ananda Moyî (Kheora, 30 aprile 1896 – Kishanpur, 27 agosto 1982), tra le più note figure spirituali dell’India contemporanea è da molti considerata un’incarnazione della Dea Kali, in...
Lascia la mente nel suo stato naturale, non disturbato. Non dar retta a pensieri tipo: “Questo è un problema, quello è un problema!”. Evitando di etichettare le difficoltà come problemi, lascia la mente nel...
Bodhidharma e’ considerato il primo patriarca zen. Fu lui a introdurre il buddhismo dall’India alla Cina nel sesto secolo. Quando decise di ritornare a casa, raduno’ i suoi discepoli cinesi per scegliere un successore....
Sebbene Sri Ramaṇa fosse lieto di offrire i suoi insegnamenti verbali a chiunque li richiedesse, egli indicò spesso che i suoi “insegnamenti silenziosi” erano più diretti e potenti. Questi “insegnamenti silenziosi” consistevano in una...
Lo zen è una via di autenticità e di risveglio, nata dall’esperienza del Buddha Sâkyamuni. Chiamato anche Gautama, il Buddha visse in India settentrionale alcuni secoli prima di Cristo. Era della casta dei guerrieri,...
K. Sachidanandan (nato il 28 maggio 1946) è un importante poeta e critico indiano. Non andate nei templi, non entrate dentro reti d’immagini. Non date fiducia ai libri sacri: le loro verità sono smarrite...
Una simpatica intervista a Tiziano Terzani che risale al 2002. Riproporla mi sembra sempre utile perché colpisce la naturalezza e la semplicità di questo straordinario uomo, il suo grande amore per la vita e...
Silenzio condiviso con le parole. I vostri figli non sono vostri. – Tra poco trascorrerò alcuni giorni con le mie due figlie adolescenti, che desiderano una madre a tempo pieno e sono arrabbiate perché...
Non far nulla col corpo, rilassati; chiudi stretta la bocca e resta in silenzio; vuota la mente e non pensare a nulla.
Gli scritti zen illustrano lo spirito delle peculiare disciplina interiore senza insegnare nulla. Indicano le tracce da seguire, ma senza specificare il sentiero da percorrere. Raccontano di una meta da raggiungere, ma lasciano alla...
Mauna (pron. muna) è, in sanscrito, il voto di silenzio. È anche il nome del 15mo giorno della fase lunare calante del mese di Phalguna (febbraio-marzo) in cui, tradizionalmente, una certa abluzione rituale veniva...
Il silenzio è come un’immensa distesa senza fine, è l’essenza della vacuità. Non abbiate paura di questa parola per favore. La parola vacuità è legata alla parola vacante, vacanza, vale a dire avere il...
Chiudi uno spiraglio delle palpebre e lascia fuori la danza frenetica delle scene tentatrici. Lascia sprofondare la mente nel pozzo senza fondo del cuore. Sofferma il pensiero su di esso, mentre ribolle sia di...
La vita è abbastanza complicata, e dobbiamo affrontarla com’è. Se non acquisiamo un completo dominio in primo luogo sulla nostra esistenza, non possiamo aiutare gli altri. Esercita la tua volontà in modo continuo. Sia...