Taggato: meditare

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Il wu wei taoista – Roberta Bozza

… L’espressione cinese viene letteralmente tradotta con “non-agire”; ma wu wei non corrisponde ad una sorta di invito alla passività, propone piuttosto una costante attenzione al mondo circostante onde evitare interferenze con il suo...

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Una “santa” barzelletta

Religione. Ridere fa bene! Ecco una “santa barzelletta”. Disclaimer sulle barzellette: Ci rendiamo conto che l’umorismo religioso può essere rischioso. La nostra speranza è che la capacità di ridere di noi stessi (e degli...

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Dio, Dea, Spirito (aforismi)

Il mondo è la ruota di Dio, che gira e rigira in tondo con tutte le creature viventi sul bordo. Il mondo è il fiume di Dio, che da lui fluisce e in lui...

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Affrontare la propria paura – Osho

Addentrarsi nella propria paura. Ogni notte, per quaranta minuti, vivi la tua paura. Siedi in camera, spegni la luce e comincia a sentire paura. Pensa a tutte le cose orribili, fantasmi … a qualsiasi...

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“Il tempo presente” – Dogen

Non pensate che il tempo voli semplicemente via. Non dovete vedere il volar via come l’unica funzione del tempo. Se il tempo volasse soltanto via, voi sareste separati dal tempo. Il motivo per cui...

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Meditate sulla parola “armonia” – Aivanhov

“Meditate sulla parola “armonia”, concentratevi su di essa e nutritevene affinché il pensiero dell’armonia impregni a poco a poco tutte le vostre cellule. È attraverso l’armonia che attiriamo gli spiriti luminosi del mondo invisibile...

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La meditazione della Risata

Non molti conoscono la meditazione della risata, una fase delle sessioni di Yoga della Risata. Non hai mai sentito parlare di Yoga della Risata? Lo Yoga della Risata è una pratica di benessere creata...

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Trattato di pace – Thich Nhat Hanh

Per poter vivere insieme a lungo e felici, affinché (la meditazione – ndr), l’amore e la comprensione possano svilupparsi e approfondirsi costantemente, noi sottoscritti ci impegnamo ad osservare e praticare quanto segue: Quando sono...

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Espandi il tuo amore a tutti – Paramhansa Yogananda

Ecco a voi piccoli estratti dalla preziosissima e ricchissima fonte degli insegnamenti impartiti dal noto yogi e maestro di meditazione Paramhansa Yoganada e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda: “Come amare ed essere amati”...

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Nel sogno – AA. VV.

In sogno puoi smarrirti e perdere la via di casa; allora chiedi a qualcuno di mostrarti come ritornare oppure preghi Dio o il Buddha di aiutarti, ma nemmeno così riesci a tornare a casa....

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Mezzi di sostentamento – Thich Nhat Hanh

I retti mezzi di sostentamento hanno smesso d’essere un aspetto puramente personale. È il nostro karma collettivo. Fate conto che io sia un maestro di scuola e che creda che quella di consolidare nei...

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Maestri, discepoli, meditazione – A. De Mello

Qualche breve, ma splendido racconto su cui riflettere, da commentare … MEDITAZIONE Un discepolo si addormento’ e sogno’ di essere andato in paradiso. Con sua grande sorpresa vi trovo’ il maestro e gli altri...

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Che significa essere svegli? – Aivanhov

“Dalla mattina alla sera gli esseri umani si dedicano alle loro occupazioni; sembrano svegli, ma in realtà i più non fanno che dormire. Attraversano la vita con gli occhi chiusi, calpestando il santuario della...