Affrontare la propria paura – Osho
Addentrarsi nella propria paura. Ogni notte, per quaranta minuti, vivi la tua paura. Siedi in camera, spegni la luce e comincia a sentire paura. Pensa a tutte le cose orribili, fantasmi … a qualsiasi...
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La meditazione è una qualità dell’essere – Osho
“La meditazione è una qualità dell’essere che metti in azione, non è un particolare atto né qualcosa che fai, e per cui dopo ti riconosci in meditazione – che siedi in una certa posizione,...
La Meditazione è sufficiente – Osho
“Stai vivendo in un mondo quasi del tutto insano che non sa usare la ragione. Se riesci a meditare, proprio solo questo, hai fatto più di quello che ci si può aspettare da un...
Esercizio di stop – Osho
L’esercizio dello “Stop!” di Gurdjieff era incredibilmente importante, forse uno dei contributi più rilevanti al mondo moderno – e il mondo moderno non ne è neppure consapevole. Gurdjieff diceva ai suoi discepoli di impegnarsi...
Rilassare il respiro – Osho
Una meditazione per persone indaffarate. Ogni volta che ne trovi il tempo, anche solo per pochi minuti, rilassa la respirazione, non fare altro: non è necessario rilassare tutto il corpo. Seduto sul treno o...
Creare una aura protettiva – Osho
Una meditazione da fare per tre settimane per rimanere nel presente e muoversi nel mondo senza essere del mondo. Fai questo metodo ogni sera per tre settimane. È in tre stadi. Per i primi...
L’esistenza sta accadendo – Osho
Se comprendi cosa significa che l’erba cresce da sola: un universo così sconfinato procede in modo così silenzioso, così pacifico; milioni di sistemi solari, milioni di stelle, ruotano giorno dopo giorno, dall’eternità all’eternità… Se...
La meditazione va bene per chi non sa nulla? – Osho
D.: La meditazione va bene per chi non sa nulla? R.: “Per un persona ignorante non è arduo riconoscere di essere ignorante: non ha nulla da perdere; ma la persona istruita non può ammettere...
L’innocenza è Pura Intelligenza – Osho
«La prima e più importante parte dell’intelligenza è l’innocenza. Nel mondo innocenza e intelligenza sono state divise, non solo divise, ma viste in maniera diametralmente opposta l’una all’altra. Se l’intelligenza rimane innocente è la...
Sul rapporto tra genitori e figli – Osho
D: – C’è qualche possibilità biologica di creare un rapporto incondizionato, libero e amorevole tra figlio e genitore?
Essere come bambini è l’unico modo di vivere – Osho
Se riesci a diventare di nuovo un bambino, hai raggiunto tutto. Se non riesci a diventare di nuovo un bambino, ti è sfuggito tutto. Un saggio è un bambino nato due volte. I bambini...
Da un cuore silenzioso a un altro cuore silenzioso – Osho
«Qual è il mistero nascosto nel silenzio tra le pagine che hai davanti? Tutto ciò che voglio dirti è nei miei silenzi. Io uso le parole solo per creare silenzi; per cui, quando mi...
Non agire se sei mosso dalla paura – Osho
Non agire se sei mosso dalla paura. “Non andare nella direzione verso la quale ti spinge la paura, ma verso quella della gioia. Non agire se sei mosso dalla paura, perché tutte le cosiddette...
Meditazione significa deautomatizzarsi – Osho
Meditazione significa deautomatizzarsi: quindi, per fare accadere la meditazione, è bene abbandonare le abitudini. Parlate il meno possibile, un parlare puro e semplice. Non il solito chiacchiericcio di ogni giorno. Parlate in modo consapevole...
Non si può fermare il pensiero – Osho
Breve raccolta di frasi – per meditare – di Osho su mente e consapevolezza. La mente è simile alla polvere che un viaggiatore raccoglie sui propri abiti. E tu hai viaggiato e viaggiato per...