Categoria: buddhismo

Meditare.net (meditazione, benessere, spiritualità)

Tibet, Tenzin Gyatso sarà l’ultimo Dalai Lama

Il quattordicesimo leader spirituale del buddhismo tibetano ha anticipato – in un’intervista del settembre 2014 – che manterrà il ruolo fino al compimento dei 90 anni e non avrà successori: “Abbiamo un’ottima struttura organizzata, i nostri...

Buddha Gautama Siddharta

Il cammino del Buddha verso la meditazione

Una breve storia che illustra con efficacia il cammino seguito dal Buddha Gautama Siddharta verso la meditazione. «Lasciata la casa paterna, Siddhartha visse per anni nelle foreste, praticando forme estreme di ascetismo. Era questa...

golden buddha

Sangha e meditazione

Sangha è storicamente la comunità religiosa buddhista che si è formata durante il pellegrinaggio del Buddha per l’esposizione del Dharma. La parola definisce più in generale la comunità di praticanti buddhisti, siano essi laici...

Lotus - Loto

Diventare – Ayya Khema‏

«Diventare», che nasce dall’attaccamento, è un concetto che implica l’idea di avere o di essere qualcosa di più soddisfacente di ciò che abbiamo o che siamo adesso. Vogliamo trasformarci in ottimi meditanti, o vogliamo...

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Il più grande sostegno – Ayya Khema

Il più grande sostegno che si possa avere è l’attenzione cosciente, che vuol dire essere completamente presenti in ogni singolo momento (in meditazione). Se la mente rimane ben centrata, non può fabbricarsi storie sull’ingiustizia...

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Meditazioni di amore

Che io possa essere in pace, felice e leggero nel corpo e nella mente. Che io possa essere al sicuro e libero dai pericoli. Che io possa essere libero da rabbia, afflizioni, paura e...

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Cos’è il samsara – Joseph Goldstein

Samsara è un termine che, sia in pali sia in sanscrito, significa ‘perpetuo errare’, ovvero il vagare nei cicli interminabili dell’esistenza. Secondo gli insegnamenti del Buddha, percorriamo ciclicamente tutti i regni dell’esistenza, dai più...

lotus - loto

Meditazione – Buddhismo Theravada

Con meditazione (pali) si intende lo sviluppo positivo della propria mente. Distinta classicamente in due categorie, la samatha e la vipassana, la meditazione è lo strumento chiave di perfezionamento per il conseguimento dei jhana.

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Teoria del karma – Walpola Rahula

La teoria del karma non deve essere mai confusa con la cosiddetta “giustizia morale” o con la nozione di “ricompensa” o “punizione”. L’idea di una giustizia morale, di una ricompensa o di una punizione...