Taggato: spiritualità

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

La mente non lo so (racconto zen)

Un giorno, un ragazzetto di nome Sin Hae si recò al tempio di Hui-neng e gli chiese insegnamenti. Hui-neng disse: “Vieni da molto lontano. Sei un bravo ragazzo. Adesso dimmi una cosa: hai portato...

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Rimanere saldo nei periodi oscuri – Aurobindo

“Rimanere saldo nei periodi oscuri; la luce c’è e vincerà.” “Non importa quali difetti possiate avere nella natura. L’unica cosa che conta è il mantenervi aperto alla Forza. Nessun sadhaka può trasformarsi con i...

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Non si sfugge – Tiziano Terzani

Un giorno un Califfo manda il suo Visir a sentire cosa dice la gente al bazar. Quello va e nella folla nota una donna magra e alta, avvolta in un gran mantello nero, che...

Carote primavera. Lo Zen in cucina

Nella cultura zen anche cucinare è una pratica di meditazione. Carote primavera per due persone. La cucina zen si basa sull’equilibrio tra gli ingredienti e le tecniche di cottura, in modo che gli elementi...

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Padre e figlio – Storia indiana

C’era una volta un uomo stufo di prendersi cura del vecchio padre decrepito e malandato. Così un bel giorno decise di seppellirlo vivo. Prese con sé il vecchio padre e il giovane figlio e...

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Senza una Guida? – G. I. Gurdjieff – Racconto

Si racconta che un giorno due studenti della Via stavano discutendo dell’essere umano. Il primo diceva: “L’uomo perviene alla Verità attraverso la ricerca e gli sforzi personali. Dalla sua ignoranza iniziale, egli si eleva...

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La fine del ‘dramma’ di vita – Eckhart Tolle

Gran parte del cosiddetto ‘male’ che avviene nella vita delle persone è dovuto all’inconsapevolezza. Si crea da solo, o, meglio, è creato dall’io. Talvolta io chiamo queste cose “dramma”. Quando siamo pienamente consapevoli, il...

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Prepararsi a meditare – Aivanhov

“Per poter veramente meditare, occorre prima prepararsi, altrimenti la meditazione è impedita da ostacoli di ogni genere… Il discepolo si prepara in anticipo, si purifica, non si sovraccarica, dorme in misura sufficiente, e cerca...

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Celestial Doorways

Bahramji, musicista iraniano di origini curde, ci stupisce con la sua particolare voce e con i suoi strumenti preferiti: il liuto santoor ed il flauto persiano ney.