Taggato: spiritualità

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Ti devi fidare solo di ciò che hai sperimentato – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “Ti devi fidare solo di ciò che hai sperimentato”. I: Vorrei essere molto preciso e pertinente. Dimmi nel modo più preciso e conciso possibile l’essenza dei tuoi insegnamenti,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Gentilezza è salute – D. Lumera – I. De Vivo

La consapevolezza che la gentilezza e in generale i sentimenti positivi di umanità e compassione svolgono un ruolo nel migliorare la salute è diffusa già da molti anni nel mondo scientifico, ma solo in...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

È un bene che tu non creda in me – Osho

Silenzio condiviso con le parole Presenta: “È un bene che tu non creda in me”. «Di recente, ti ho sentito dire che dobbiamo combattere le nostre paure. Non ti credo! Per anni ho cercato...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Apportare maggiore consapevolezza – Eckhart Tolle

Come è noto, nel sonno passiamo continuamente tra fasi di sonno senza sogni e fasi oniriche. Analogamente, allo stato di veglia quasi tutti voi oscillate fra l’inconsapevolezza ordinaria e l’inconsapevolezza profonda. Ciò che chiamo...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Contemplazione – Aivanhov

«Vorreste correggere certe debolezze? Vorreste riuscire a dominare certe tendenze istintive? Ci riuscirete solo nutrendo in voi stessi l’amore per un alto ideale. E cos’è un alto ideale? Un’aspirazione alla bellezza, la bellezza spirituale,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Essere qui, adesso – Ram Dass

Sembra semplice essere qui, adesso, ma queste tre parole contengono un lavorio interiore che dura tutta una vita. Vivere nel momento attuale significa non avere rimpianti sul passato, né preoccupazioni o aspettative per il...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

La malattia spirituale del fatalismo – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “La malattia spirituale del fatalismo”. Qual è la differenza tra l’attendere che la barca si presenti, ed essere passivo e fatalista? La differenza tra l’attendere che la barca...

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Non-attaccamento (storia zen)

E’ vero che gli attaccamenti rischiano di disturbare la meditazione? In che modo l’ostacolano? A volte persino l’eccessiva dedizione a pratiche spirituali come la meditazione può trasformarsi in un vero e proprio impedimento. E’...

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Le quattro mogli (Storia Sufi)

C’era un ricco commerciante che aveva quattro mogli. La moglie che amava di più era la quarta. La vestiva con vestiti lussuosi e gli concedeva ogni delicatezza. Si occupava di lei con la massima...