Meditare sull’amore – Aivanhov
«Cercate di comprendere cosa significa l’amore come stato di coscienza. Anche se doveste meditare per anni su questo tema, ne varrebbe la pena per la vostra evoluzione. Finché non conoscerete l’amore come stato di...
- Gli aggiornamenti più recenti -
Webzine d'intrattenimento culturale, riflessioni in prospettiva spirituale su notizie e curiosita', benessere, yoga, meditazione, zen.
Una vita di vera pace – Sharon Salzberg
Realizzare la vera natura di tutto ciò che ci circonda è una vera, quanto mai straordinaria, a volte improvvisa, talaltra graduale, scoperta. Che c’è la di là delle apparenze, ossia delle nostre stesse proiezioni?...
Invocazione (Du’à) dello Shaykh Ahmad Al-Alawi
(Sufi vissuto in Algeria e morto nel 1950 circa) Mio Dio, come conoscerti Tu che sei l’Interiore, Colui che non si lascia conoscere per le forme? E come non conoscerti Tu che sei l’Apparente,...
Meditazione al sorgere del Sole – Aivanhov
Non appena arriva la primavera e fino alla fine dell’estate, noi andiamo incontro al sole che sorge. Simbolicamente, il sole rappresenta il Cielo, mentre noi, davanti a lui, rappresentiamo la terra. Quando riusciremo a...
“Il dubbio è un prezioso unguento” di J. Krishnamurti
Non si tratta di un elogio del dubbio, semmai di una breve riflessione in versi di J. Krishnamurti sulla sua utilità per ripulire la lavagna della mente e renderla trasparente.
Quattro metodi per trasformare la rabbia – Pema Chodron
Il consiglio più chiaro sul risveglio di bodhicitta è questo: non fare del male a nessuno, né a te né agli altri, e ogni giorno fai il possibile per essere utile. Se prendiamo a...
Prima di addormentarsi… – Aivanhov
Per affrontare l’indomani bendisposti e portare in voi la gioia e la speranza, prima di addormentarvi fate entrare nella vostra mente i migliori pensieri affinché lavorino durante la notte. Non addormentatevi mai con un pensiero...
Aneddoto su San Francesco – Osho
«Un bellissimo aneddoto sulla vita di San Francesco: era in punto di morte e tutti i suoi discepoli si erano radunati intorno a lui per ascoltare le ultime parole del santo che per tutta...
Guantanamera – Playing For Change
Guantanamera è il titolo di una canzone popolare cubana di grande fama internazionale, le cui origini risalgono al XIX secolo. La serenata dedicata a tempo di bolero ad una “guajira guantanamera” (“contadina della città...
La religione dell’uomo nuovo sarà la meditazione – Osho
Osho esorta a riflettere sul fatto che l’unica vera religione può essere solo la meditazione. Ma com’è che ci si dovrebbe arrivare? Liberandosi, innanzitutto, dalla moltitudine di condizionamenti culturali e religiosi a cui, per...
Imparate a benedire il vostro cibo – Aivanhov
Io sono il primo a comprendere e a rispettare le cose sacre, per questo vi invito a praticarle ogni giorno. Tutto dipende dalla coscienza… Quando siete coscienti che Dio ha messo la sua vita...
La natura dello stato primordiale – Dzogchen (Atiyoga)
Riguardo alla mente intellettiva, sebbene la sovrana coscienza sia priva di concetti [diventa] la Base della Manifestazione di diversi pensieri. Cosi come i raggi di Luce [scaturiscono] dall’energia del Sole, dall’energia della Consapevolezza sorge...
Liberi dall’identificazione con l’ego – Eckhart Tolle
Un’emozione di solito rappresenta uno schema di pensiero amplificato e carico di energia, e a causa della sua carica energetica spesso insostenibile non è facile inizialmente restare presenti abbastanza da poterla osservare. Vuole avere...
Comunicare – Thich Nhat Hanh
E’ possibile comunicare la propria consapevolezza? Per lo meno nel senso di motivare il maggior numero di persone a concretizzare le proprie pulsioni latenti più costruttive, armoniose e compassionevoli? Leggiamo una breve considerazione di...
Clandestino – Playing For Change
“Clandestino” è una canzone del popolo e questo video rappresenta i cuori e gli spiriti di tutti coloro in cerca di un mondo migliore. Abbiamo iniziato questa versione “Playing For Change” con un maestro...
Rilassarsi con la musica (Snowy Woods)
Uno degli errori commessi più di frequente da coloro che si avvicinano alla spiritualità è credere che qualunque esercizio meditativo compiano debbano trarne per forza di cose benefici immediati. Ma i risultati di una...