Menzogne sacre (racconto sufi)
Un giorno un uomo umile in lacrime si presentò a un grande scrittore, celebre in tutto il regno per essere il paladino della verità.
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La conoscenza è relativa
I Buddhisti da sempre hanno sottolineato il concetto di impermanenza: tutto cambia, nulla permane, dice anche il Tao, nulla e’ sempre se stesso, il divenire e’ la legge di tutte le cose. Noi ci...
L’insegnamento di Sri Aurobindo
L’insegnamento di Sri Aurobindo trova le sue radici nell’antica saggezza indiana, per la quale, nascosta dietro le apparenze dell’universo, esiste una Realtà dell’Essere ed Una Coscienza, un Sé di tutte le cose, uno ed...
Come praticare la compassione? – Sharon Salzberg
Nella nostra vita, come facciamo a mettere in pratica la compassione? Nell’insegnamento conosciuto come “la preziosa nascita umana”, il Buddha descrisse quanto sia raro e prezioso nascere come esseri umani nell’ampio schema cosmologico e...
Relativismo – Eckhart Tolle
Al di là del mondo dei fatti semplici e verificabili, la certezza di aver ragione, e che gli altri abbiano torto, è una cosa pericolosa tanto nelle relazioni personali, quanto nella interazione fra nazioni,...
La ricerca del Sé – Sri Ramana Maharshi
Un signora aristocratica che sembrava molto intelligente, sebbene malinconica, chiese: “Abbiamo udito di voi, Maharajji, come dello spirito più gentile e più nobile. Abbiamo desiderato a lungo avere il vostro darshan. Io venni qui...
Praticare e condividere – Thich Nhat Hanh
Il militante pacifista A.J. Muste ha detto: “Non esiste via alla pace, la pace è la via”. Egli intendeva che possiamo realizzare la pace proprio nel presente con ogni sguardo, sorriso, parola e azione....
Il potere del Silenzio (prosieguo – breve meditazione guidata)
Om Shanti, il potere del silenzio, proseguo. Nel mondo costruiscono armi sempre più sofisticate e potenti, ma la vera bomba è il silenzio. Quando è sperimentato e lanciato nell’atmosfera crea un desiderio di pace....
Paura – Aivanhov
« Esiste una legge secondo la quale più si ha paura di qualcosa, più lo si attira. Perciò, se non volete che un male si abbatta su di voi, non dovete temerlo! Quando siete...
La rana del pozzo che si prendeva gioco della rana del mare… – Yogananda
« C’era una volta una rana che viveva nel mare e che si godeva la sua libertà nell’enorme massa d’acqua e nelle spiagge infinite. Quando usciva dall’acqua, prendeva il sole sulle spiagge assolate. Spesso,...
Ciò che stiamo cercando è dentro di noi – Joseph Goldstein
Una delle più antiche professioni di fede del buddhismo consiste nel prendere rifugio in quelli che vengono chiamati i tre gioielli: il Buddha stesso, la persona che si risvegliò sotto l’albero della bodhi duemilacinquecento...
Il vuoto è la pratica dello zazen (meditazione) – Shunryu Suzuki-roshi
Il punto più importante del Sutra della Prajnaparamita è, naturalmente, l’idea di vuoto. Prima che si comprenda l’idea di vuoto, ogni cosa sembra dotata di un’esistenza sostanziale. Ma, una volta presa coscienza del vuoto...
Meditazione, la mente immobile – Swami Vivekananda
Lo stato meditativo è il più alto stato dell’esistenza. Fino a che c’è il desiderio, non può venire nessuna vera felicità. È solo lo studio degli oggetti, contemplativo, simile a un testimone, che ci...
Come la fiamma – Bhagavad Gita
Dei versetti della Bhagavad Gita tanto brevi quanto utili e profondi sulla meditazione che di tanto in tanto sarebbe bene rileggere.
L’atteggiamento giusto (per la meditazione) – Shunryu Suzuki-roshi
Mentre state meditando, può capitarvi di sentire le gocce di pioggia che cadono dal tetto nel buio. Più tardi l’incantevole bruma si poserà tra i grandi alberi, e ancora più tardi la gente, andando...