Taggato: aurobindo

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

L’enigma di questo mondo – Aurobindo

Tutta l’esperienza spirituale afferma che esiste un Permanente al di sopra della transitorietà di questo mondo manifestato in cui viviamo e di questa limitata coscienza nei cui stretti confini brancoliamo e ci dibattiamo, e...

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Quiete mentale – Aurobindo

È impossibile stabilire una base nello yoga se la mente è agitata. La quiete mentale è la prima condizione. Non il dissolversi della coscienza personale è lo scopo principale dello yoga, bensì l’apertura di...

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Concentrarsi nel cuore – Mère – Aurobindo

«Concentratevi nel cuore . Penetratevi il più profondamente e il più lontano possibile. Raccogliete tutti i fili sparsi della vostra coscienza dispersa; raccoglietevi e immergetevi nel silenzio del vostro essere interiore. Nella calma profondità...

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Coscienza – aa. vv.

Non si raggiunge l’illuminazione immaginando figure di luce, ma portando alla coscienza l’oscurità interiore. Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si sveglia. (Carl Gustav Jung – La vibrazione del cuore)

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Che cos’è lo Yoga – Sri Aurobindo

“Se si osserva attentamente la vita da una parte e lo yoga dall’altra, ci si accorge che tutta la vita è, in modo cosciente o subcosciente, yoga. Con questo termine, infatti, intendiamo uno sforzo...

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L’intuizione – Aurobindo

È l’unica porta, in noi, che a volte si spalanca sullo splendore d’una verità che sta oltre e, prima di chiudersi di nuovo, ci lascia sfiorare da un raggio, – un indizio luminoso al...

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Tranquillizzare la mente – Sri Aurobindo

Soprattutto all’inizio tranquillizzare la mente è la sola grande necessità, rifiutando durante la meditazione tutti i pensieri e tutti i movimenti estranei alla sadhana. Nella mente tranquilla si compirà una progressiva preparazione per l’esperienza;...

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Il silenzio della mente – Sri Aurobindo

Lo yogi …. non solo è padrone nella mente, ma pur stando in un certo senso in essa, ne esce, per così dire, e rimane al di sopra o completamente distaccato dietro a essa,...

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Avvicinarsi alla Verità suprema – Aurobindo

Ogni mente ha il proprio modo d’avvicinarsi alla Verità suprema; ognuna ha una propria via d’accesso e mille percorsi per arrivarci. Non è necessario credere nella Grazia o riconoscere una Divinità diversa dal proprio...

Sorridere ai nostri blocchi interiori – Aurobindo

È necessario che osserviate e conosciate i falsi movimenti in voi, perché sono la sorgente delle vostre difficoltà e devono essere respinti con persistenza, se volete essere liberato. Tuttavia non pensate sempre ai vostri...

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I rischi della “zona intermedia” – Sri Aurobindo

In questo brano (la risposta ad un discepolo che gli chiedeva consiglio circa le proprie esperienze) Aurobindo tratta dei rischi della “zona intermedia”: quello stato o periodo di confusione in cui si esce dalla...