Taggato: ricerca

Ricerca spirituale, ricerche correlate alla meditazione, fondamenti scientifici della meditazione. Tag “ricerca” del Blog di Meditare.net (meditazione, benessere, spiritualita’).

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Ricettività – Osho

Non si può cercare la verità, tutto ciò che si può fare è essere ricettivi, ecco tutto. Uno può aprire le porte e aspettare. Uno può dire solo questo: “Se l’ospite divino arriva, sarà...

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Frutti sul sentiero della meditazione – Sri Chinmoy

Ogni esperienza è un meraviglioso avvenimento dentro il mio cuore. Ogni esperienza è una potente realtà dentro la mia anima. Ci sono molte strade che conducono alla meta. Una di queste può avere dei...

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La luna nel secchio

“Un monaco aveva a lungo studiato e meditato per raggiungere il nirvana. Ma senza successo. Convinto di aver fallito il suo scopo, una notte si recò al pozzo per attingere l’acqua con un vecchio...

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La ricerca del bene

Una volta l’aquila disse al corvo: “Dimmi, corvo, perchè tu vivi in questo mondo trecento anni e noi ne viviamo in tutto trentatrè?” “Perchè tu bevi il sangue vivo, e io mi nutro di...

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Il pilota interiore – Sri Chinmoy

Dio può apparire con forma o senza forma, ma durante la meditazione è meglio pensare al Supremo come ad un essere umano. Il principiante dovrebbe meditare sempre sull’aspetto personale di Dio, altrimenti, se prova...

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Pazienza – Introspezione – Yogananda

Non cercare ogni giorno un nuovo fiore spirituale. Pianta il seme, annaffialo con la preghiera e l’opportuno impegno (meditativo – ndr). Quando germoglierà, abbi  cura della pianticella estirpando le erbe infestanti del dubbio,  dell’indecisione e...

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Sto meditando bene? – Sri Chinmoy

Molto spesso i cercatori chiedono come possono sapere se stanno meditando bene, oppure se stanno solo ingannando se stessi o sono preda di allucinazioni mentali. È molto facile scoprirlo. Quando mediti in modo appropriato,...

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Lo yoga abbassa la pressione

Lo yoga, secondo uno studio revisionale, può essere utile in moltissimi casi: dall’ansia allo stress, dalla depressione all’ipertensione fino alle malattie cardiache.

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Detti di Ramana Maharshi

Chi sono io? Fu la domanda che si pose l’indimenticabile maestro Ramana Maharshi. Ciò che in effetti divenne il suo peculiare metodo di meditazione … «Coloro che hanno un infinito timore della morte, prendono...

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Mente d’oro – Yongey Mingyur Rinpoche

Immagina di essere un cacciatore di tesori che, un bel giorno, scopre, sepolto in terra, un pezzo di metallo. Scavi una buca, estrai il metallo, lo porti a casa e cominci a pulirlo. Subito...

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Le cause della scontentezza generale – Ramesh Balsekar

Nessuna confusione potrebbe sorgere nel ricercatore spirituale se i concetti fondamentali della manifestazione e del suo funzionamento che chiamiamo “vita e vivere” fossero profondamente incisi nella sua psiche. Questi concetti sono i seguenti:

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Da un maestro all’altro – Ajahn Chah

C’è una storia di un ricercatore errante dei tempi del Buddha, che … andava da un maestro all’altro, ascoltando le diverse spiegazioni e imparando i loro metodi. Cercava di imparare la meditazione, ma questo...