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Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Meditazione del luogo di pace – Paola Bertoldi

Questa meditazione vi introduce nel vostro luogo di pace, un luogo simbolico che si trova profondamente dentro di voi, nel vostro centro. Vi permette inoltre di dialogare con i diversi aspetti di voi stessi...

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Il centro del potere – Tiziano Terzani

La malattia di cui oggi soffre gran parte dell’umanità è inafferrabile, non definibile. Tutti si sentono più o meno tristi, sfruttati, depressi, ma non hanno un obbiettivo contro cui riversare la propria rabbia o...

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Natura della meditazione – Aziz Kristof

La meditazione è l’arte di trascendere la mente attraverso la mente. Con questo vogliamo indicare che la consapevolezza umana utilizzando la sua inerente intelligenza può raggiungere un livello molto più profondo di esperienza di...

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Tu hai tutto ma non hai te stesso – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta: Tu hai tutto ma non hai te stesso. D: – Pensi sia vero che più sei illuminato, più puoi vedere che cosa è banale e obsoleto nel tuo...

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Il cielo e la mente – Bokar Rimpoche

Molte persone desiderano meditare. Esse capiscono in modo chiaro che la meditazione concerne la mente, ma, in genere, non sanno che cosa essa sia precisamente. E’ un po’ come il cielo. Tutti sanno che...

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Il centro del mondo (Nasreddin Hodja)

Un giorno tre imam camminando per le vie di Akshehir e avendo sentito parlare del Hodja vollero conoscerlo di persona. Dopo averlo incontrato nella piazza della città ed aver appurato la sua “statura”, vollero...

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Il centro e la circonferenza – Osho

Nessuno puo’ esistere senza un centro. La vita e’ impossibile senza un centro; forse non ne sei consapevole, ma questa e’ un’altra storia. Non deve essere creato, ma soltanto riscoperto. E ricorda: non sto...

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Lo stimolo primario – Osho

Sigmund Freud e’ stato il primo uomo in assoluto ad affermare che lo stimolo irrefrenabile che, prima o poi, spinge a trovare la verita’, la liberazione, la salvezza non e’ altro che il senso...

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Tendere al centro – Dainin Katagiri

“Dobbiamo tornare alla vacuità. Come? Attraverso la forma, attraverso la forma di un’azione. […] Il problema è che noi semplicemente non possiamo percepire questa azione, perché è un’attività della pura unità dell’universo. Ciò che...

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Il centro della nostra esistenza – Roland Yuno Rech

Durante zazen ritornate costantemente alla concentrazione sulla postura. Il centro della vostra esistenza è qui ed ora. Concentrarsi significa essere totalmente presenti a ciò che viviamo, essere unità con la pratica di ogni istante,...