Taggato: risveglio

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Nuova nascita, risveglio – Aivanhov

«I ricercatori che hanno studiato la questione del sonno, hanno scoperto che esso comporta diversi stadi, diversi livelli. Allo stesso modo, sui piani psichico e spirituale esistono diversi livelli di sonno o di veglia,...

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Cos’è un Koan?

“Cos’è un koan? Questa stessa domanda è un koan, perché un koan non può ricevere una risposta o essere compreso dall’intelletto. Il commento di Mumonkan, “Invano lo descrivi, senza profitto lo ritrai”, è applicabile...

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Introduzione allo zazen – Doghen

Immoto: perché star seduti in silenzio? La parola zazen vuol dire essere profondamente immersi nella realtà stando seduti. Viene allora da pensare che ciò che più conta sia immergersi nella realtà, rispetto allo stare...

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Evoluzione spirituale – Ramesh S. Balsekar

– PARLARE DI “EVOLUZIONE SPIRITUALE” PRESUPPONE UN COINVOLGIMENTO NEL TEMPO? – Certo. Tutto il processo avviene nello spazio-tempo fenomenico. – CHE COS’E’ COINVOLTO NEL TEMPO? IL MECCANISMO CORPO-MENTE? – Oh, no. E’ la coscienza...

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Istruzioni di meditazione – Sakyong Mipham

La pratica della meditazione di presenza mentale-consapevolezza è comune a tutte la tradizioni buddhiste, ma appartiene a tutti gli esseri umani. Nella meditazione scopriamo continuamente chi e cosa siamo. Questo può essere spaventoso o...

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Il Vero Te – Alan Watts

Se sei pronto a svegliarti, ti sveglierai e, se non sei pronto, tu continuerai a presumere di essere solo un povero uomo. E, dato che siete qui, e avete intrapreso questo tipo di ricerca...

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Che cos’è lo Yoga – Sri Aurobindo

“Se si osserva attentamente la vita da una parte e lo yoga dall’altra, ci si accorge che tutta la vita è, in modo cosciente o subcosciente, yoga. Con questo termine, infatti, intendiamo uno sforzo...