Taggato: risveglio

Buddha Gautama Siddharta

Il cammino del Buddha verso la meditazione

Una breve storia che illustra con efficacia il cammino seguito dal Buddha Gautama Siddharta verso la meditazione. «Lasciata la casa paterna, Siddhartha visse per anni nelle foreste, praticando forme estreme di ascetismo. Era questa...

Non disturbare – Emmet Fox

La maggior parte delle camera di albergo ha un piccolo cartello che dice “non disturbare”. L’ospite non deve fare altro che appendere il cartello fuori dalla porta e sarà libero da qualsiasi interruzione. Potrà...

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Cos’è il samsara – Joseph Goldstein

Samsara è un termine che, sia in pali sia in sanscrito, significa ‘perpetuo errare’, ovvero il vagare nei cicli interminabili dell’esistenza. Secondo gli insegnamenti del Buddha, percorriamo ciclicamente tutti i regni dell’esistenza, dai più...

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Cos’è la non-dualità – Richard Sylvester

La maggior parte di noi fa una supposizione di base a proposito della vita: che siamo una persona separata. Sperimentiamo noi stessi come il soggetto della nostra vita che si muove in un mondo...

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Sì, si può fare – Sharon Salzberg

In un testo canonico intitolato «Le domande del re Milinda» un monaco di nome Nagasena si serve di un’allegoria. Alcune persone riunite in gruppo sulla riva di un fiume in piena vogliono passare dall’altra...

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L’esperienza dello Zen

Lo zen non è una conclusione concettuale raggiunta attraverso la riflessione e il ragionamento. La sua via non può essere trovata per mezzo della comune mente dualistica. Anzi, tutte le conoscenze e tutti i...

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Contemplazione di Guanyin

Guanyin (Avalokita in sanscrito) è la personificazione della compassione e, nella tradizione Chan, è una dolcissima figura femminile. E’ una pratica molto semplice. Sedete in una posizione comoda, chiudete gli occhi, lasciate che il...

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Illuminazione? Nulla di speciale – Elita Atisha

Tutto passa dal corpo oltre che dalla mente, certo non ci sarà nessun medico né alcuna scienza che possa certificarlo, ma l’intero processo chimico del corpo cambia e comincia a funzionare con un sistema...

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La scala (Nasreddin Hodja)

Nasreddin era ancora molto giovane. Un giorno d’estate si incamminò verso la casa del vicino trascinandosi dietro una scala di legno. Arrivato allo steccato lo scavalcò ed entrò nell’orto di costui senza tanto badare...

lotus - loto

Domande frequenti sul buddismo

Un buddista in che cosa crede? Un buddista crede nell’aldilà? Che cosa significa karma? I buddisti adorano Buddha? Come si fa a diventare buddisti? La filosofia buddista sembra complicata. Non è un ostacolo alla sua diffusione? Meditare è difficile? Che cos’è un mantra? Quali sono i comandamenti buddisti? I buddisti sono vegetariani? A lei personalmente che cosa ha dato il buddismo?

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Lettera di Bassui

A uno dei suoi discepoli che stava per morire Bassui scrisse la seguente lettera: “L’essenza della tua mente non è nata, perciò non morirà mai.