Taggato: osservazione

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Ti devi fidare solo di ciò che hai sperimentato – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “Ti devi fidare solo di ciò che hai sperimentato”. I: Vorrei essere molto preciso e pertinente. Dimmi nel modo più preciso e conciso possibile l’essenza dei tuoi insegnamenti,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Processi di pensiero involontari – Eckhart Tolle

“Se qualcuno va dal medico e dice “Sento una voce nella testa”, con ogni probabilità sarà mandato da uno psichiatra. Il fatto è che in maniera molto simile praticamente ognuno di voi sente continuamente...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Osservo la rabbia – Jon Kabat-Zinn

Odio trovare nel lavello di cucina i piatti sporchi dei gatti assieme ai nostri. Non so perché questo mi irrita tanto, ma così è. Forse perché da bambino non ho mai avuto un animale...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

La necessità della Meditazione Dinamica – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “Osho: La necessità della Meditazione Dinamica”. «Meditare non era una cosa ardua o difficile, ma per la mente occidentale o perfino per la mente orientale di oggi, completamente...

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Vigilanza continua – Anthony Elenjimittam

«Il compito che ci è stato affidato per l’eternità è quello di osservare costantemente vigilanza su noi stessi, in modo che dentro e attraverso di noi possiamo raggiungere il cuore più celato del nostro...

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Osservazione di Noi Stessi – Samael Aun Weor

L’autosservazione intima di se stessi è un mezzo pratico per ottenere una trasformazione radicale. Sapere e osservare sono due cose diverse. Molti confondono l’osservazione di sé con il sapere. Sappiamo di essere seduti su...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Il processo dualistico – J. Krishnamurti

«A parte le ovvie dualità, come uomo e donna, bianco e nero, c’è una dualità psicologica interna tra osservatore e osservato, tra l’entità che esperisce e la cosa esperita. In questa divisione, in cui...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Meditazione, meditare – J. Krishnamurti

“Avrete sicuramente sentito la parola “meditazione” o avrete letto qualcosa al proposito, o forse avete seguito un guru che vi ha detto che cosa fare. Avrei preferito che non aveste mai sentito questa parola,...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - zen

Meditazione per Krishnamurti

Krishnamurti è nato nell’India meridionale nel 1895. Egli sembra negare ogni tipo di Meditazione tradizionale e ogni tecnica della cultura orientale. In realtà il suo riesame critico di ogni concetto acquisito è valso a...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

La fabbrica dei pensieri – Mère

Domanda: Quando si distacca la mente dai pensieri, questa pensa ancora? Mère: Di solito continua a pensare, ma ciò non vi tocca più. Non è esattamente “pensare”, è come una specie di piazza pubblica....

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Il Respiro Consapevole – Eckhart Tolle

Scoprite lo spazio interiore creando degli intervalli nel flusso dei pensieri. Senza questi intervalli, il vostro pensiero diventa ripetitivo, non ispirato, privo di ogni scintilla creativa, come è tuttora per la maggior parte delle...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Rilassare il respiro – Osho

Una meditazione per persone indaffarate. Ogni volta che ne trovi il tempo, anche solo per pochi minuti, rilassa la respirazione, non fare altro: non è necessario rilassare tutto il corpo. Seduto sul treno o...