Zazen, ritornare in se’ (Buddhismo zen)
Il senso della postura dello zazen, la postura della meditazione. Le gambe incrociate bene ancorate al suolo creano la base larga che ci radica nella vita.
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Il Terzo Occhio – Swami Kriyananda
La prima sera a Mount Washington, il reverendo Bernard mi visito’ nella mia stanza. “Il Maestro desidera che ti istruisca nell’arte della meditazione”, disse. Mi insegno’ quindi un’antica tecnica yoga per la concentrazione, dilungandosi...
Per iniziare una meditazione – Paramahansa Yogananda
Chiudi uno spiraglio delle palpebre e lascia fuori la danza frenetica delle scene tentatrici. Lascia sprofondare la mente nel pozzo senza fondo del cuore. Sofferma il pensiero su di esso, mentre ribolle sia di...
Esercitare la volontà – Yogananda
La vita è abbastanza complicata, e dobbiamo affrontarla com’è. Se non acquisiamo un completo dominio in primo luogo sulla nostra esistenza, non possiamo aiutare gli altri. Esercita la tua volontà in modo continuo. Sia...
Le meditazioni migliori (Sri Aurobindo Ashram – Works Of The Mother)
Le meditazioni migliori sono quelle che si hanno all’improvviso, perché s’impossessano di voi come una necessità imperativa. Non avete scelta, se non quella di concentrarvi, meditare, guardare oltre le apparenze. E non è necessariamente...
Brahman
Presso la filosofia Vedanta e successivamente nella scuola Yoga Induista, Brahman rappresenta l’aspetto di immutabilità, di infinito, di immanenza e di realtà trascendente, l’Origine Divina di tutti gli esseri. Viene considerato la sorgente, il...
Citazioni sull’infinito – aa. vv.
«E se guardate dentro di voi vedrete anche qui cose vicine, lontane e infinite perché il mondo interiore è altrettanto infinito di quello esterno. […] Questo mondo interno è davvero infinito e per nulla...
Che ci lega all’infinito? – C. G. Jung
«Tu sei un’immagine del mondo infinito, in te dimora ogni ultimo segreto del nascere e del morire. Se non possedessi già tutto questo, come potresti riconoscerlo?» (C. G.Jung – Libro Rosso) «La domanda decisiva...
Seguaci del Reale – Osho
“La verita’ e’ questo mistero che ti circonda, in forma di creature, di alberi, di animali, di uccelli, di stelle. Non vi e’ niente di problematico in tutto questo. Tu ne sei parte, come...
Abbandona l’idea di dover fare qualcosa – Gangaji
“All’inizio si approda alla ricerca spirituale mossi dall’idea egocentrica di qualcosa da ottenere. […] Tutto deve giungere alla fine. Qualunque cosa va abbandonata. […] Per ricevere la realizzazione suprema dovete smettere di cercare di...