La complessa sinfonia del corpo e’ guidata da un sistema di ghiandole endocrine che secernono ormoni i quali hanno un profondo effetto su tutte le funzioni fisiche e psichiche. La ghiandola piu’ misteriosa e’...
In base alla loro collocazione nel corpo, i chakra sono stati associati a vari stati di coscienza, ad elementi archetipici e a costrutti filosofici.
“Come disidentificarti dai tuoi pensieri. Chiudi gli occhi, poi focalizzali in un punto proprio al centro delle sopracciglia, come se stessi guardando quel punto con gli occhi. Dai ad esso la tua attenzione totale....
Ajna Chakra. È anche conosciuto in occidente come “Terzo Occhio” ed è situato nello spazio tra le sopracciglia: la ghiandola a cui è associato è l’ipofisi. Si attiva con la meditazione. «Ajna Chakra. Questo...
aforismi / meditazione / yoga
di redazione · Published 16 Maggio 2016 · Last modified 15 Maggio 2016
“Tutte le esperienze di cui vi ho parlato sono scientificamente realizzabili. Se seguite le leggi spirituali, il risultato sarà certo. Se il risultato non viene, trovate il difetto nel vostro sforzo. La sola via...
meditazione / preghiere / spiritualità
di admin · Published 4 Maggio 2016 · Last modified 19 Febbraio 2019
Se pregherai per te stesso nel modo giusto ogni giorno, scoprirai che le cose più semplici della vita andranno gradualmente a posto da sole, senza che tu debba fare nessuna fatica. If you pray...
La crescita verso una dimensione non cerebrale è preceduta dall’incontro con la mente condizionata, il conscio, il subconscio e l’inconscio: un incontro niente affatto facile da sostenere, a meno che non si abbiano nervi...
Mettetevi seduti in una posizione comoda, con la schiena diritta (potete provare la posizione del loto, a gambe incrociate). Chiudete gli occhi e cominciate ad ascoltare il vostro respiro, finché non sarà lento e...
Se non sai come meditare o vuoi sviluppare questa capacità di concentrazione nell’azione c’è una meravigliosa tecnica di Kundalini Yoga per raggiungere questo obiettivo. Questa è una meditazione per chi non può meditare. Ti...
Il viola è il colore del Sahashrara Chakra o “dei Mille Petali”. Le sue funzioni principali sono relative alla conoscenza superiore, alla medianità, al contatto con il Divino. Al Sahasrara Chakra appartengono tutte le...
Il buddismo gode di una buona reputazione, grazie alla sua storia e grazie, anche, ai numerosi maestri buddisti contemporanei che l’hanno divulgato in Occidente sottolineandone le caratteristiche di tolleranza, universalità, non dogmatismo e, soprattutto,...
La nostra meditazione normalmente e’ percettiva e apre l’emisfero destro, mentre la meditazione orientale e’ vacua, vuota e ricettiva, consiste nel rilassare il sistema muscolare, fermare la macchina del pensiero, concentrare la coscienza sul...
Un viaggio visionario nel tuo mondo interiore. Una meditazione a occhi aperti che ti consente un’introspezione virtuale, multisensoriale.
meditazione / musica / yoga
di redazione · Published 13 Febbraio 2012 · Last modified 24 Maggio 2012
Bindu è un termine sanscrito che significa punto. Si dice che questo centro produca un fluido che può diventare sia il nettare dell’immortalità che un veleno letale.
Semplice ed efficace tecnica di meditazione basata sul respiro, capace, lavorando sul chakra del cuore (il chakra centrale, la via di mezzo nel percorso mistico), di creare una sensazione di salda connessione con la...
Altro