Accettazione – Jeff Foster
“Esaminiamo più a fondo il concetto di accettazione, parola che sembra essere molto fraintesa. In pratica, potremmo dire che quello che sei, come oceano, accetta ogni onda, per il solo fatto che è ogni...
Taggato: accettazione
Fare vs Essere – Jon Kabat-Zinn
La modalità del fare è volta a conseguire obiettivi prefissati, concentrandoci sulla discrepanza tra la nostra idea di dove ci troviamo in questo momento e le nostre idee di dove desideriamo essere.
Meditazione come atto di svolta – Jon Kabat-Zinn
Lavorando nelle carceri mi accade di vedere da vicino i risultati di karma «negativi», anche se fuori da quelle mura la situazione non è molto diversa. Ogni detenuto ha un passato di vicende concatenate;...
Il Potere straordinario dell’Accettazione Totale – Tara Brach
Scopri come ritrovare la serenità! Elimina paure, insicurezze e sensi di colpa. Molte persone si costruiscono la propria prigione fatta di insoddisfazione, di ferite auto-inflitte, di paure immotivate… tutti fardelli che bloccano il loro...
La Realizzazione è un evento raro – Poonja
Una cosa e’ aver avuto esperienza del Se’, ben altra è la Realizzazione. «Durante un’altra visita (da R. Maharshi), portai con me un pir musulmano che avevo conosciuto a Madras. Quando era docente a...
La brama di raggiungere potere e prestigio – Osho
Perché la maggior parte delle persone prova un forte desiderio di raggiungere potere e prestigio, anziché essere semplici esseri umani? Primo: non sei mai stato accettato dai tuoi genitori, dagli insegnanti, dai vicini, dalla...
Il Buddhismo, scienza della mente
“Astieniti dal danneggiare gli altri, fai ciò che è bene, purifica la tua mente.” (Buddha Shakyamuni) Nella religione cristiana si afferma che Dio abbia creato l’uomo a propria immagine e somiglianza e questo nell’intento...
La fine del ‘dramma’ di vita – Eckhart Tolle
Gran parte del cosiddetto ‘male’ che avviene nella vita delle persone è dovuto all’inconsapevolezza. Si crea da solo, o, meglio, è creato dall’io. Talvolta io chiamo queste cose “dramma”. Quando siamo pienamente consapevoli, il...
Le leggi spirituali del successo – Deepak Chopra
Legge della Potenzialità Pura Entrerò in contatto con il campo della potenzialità pura, trovando ogni giorno il tempo per rimanere in silenzio, semplicemente per esistere. Inoltre, siederò da solo, in meditazione silenziosa, almeno due...
Meditazione – Invocazione Daimoku
Come riuscire a raggiungere nella vita ordinaria l’illuminazione, la saggezza, la compassione della vita del Buddha?
Guidare le emozioni – Thich Nhat Hanh
Spesso le emozioni ci travolgono, facendoci agitare e, conseguentemente, agire in modo non appropriato. In Oriente insegnano alcune tecniche (propedeutiche alla meditazione vera e propria – ndr) per aiutare a calmare il corpo e...
Quando prestiamo attenzione – Cheri Huber
Ogni cosa che accettiamo è a nostra disposizione per essere vista, per essere usata, per impararne, per lasciarla andare. […]
Creatività (meditazione guidata – solo un minuto)
Creatività, richiede solo un minuto. I miei pensieri sono leggeri. Ogni pensiero è una carica di creatività, di energia. Sono davanti allo specchio della mente.
Pensieri di Deepak Chopra
C’e’ un mago in ognuno di noi, che vede e conosce tutto. Cercalo, e trovalo: questo e’ lo scopo della tua vita. Osserva il mondo con innocenza, come un bambino, perche’ e’ l’unico modo...
Una libertà che non nega nulla – Jeff Foster
“La fine della ricerca spirituale è una profonda e assoluta accettazione di tutto ciò che è. E questa accettazione, questo vedere attraverso, non è qualcosa che fai tu, in quanto individuo. Questa accettazione non...