Taggato: A. H. Almaas

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Essere reali – Almaas

L’approccio migliore all’essere reali è imparare ad essere dove siamo, perché dove siamo è quello che sta già accadendo.

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Perché aspettare? – A. H. Almaas

Perché aspettare? Che cosa stai aspettando esattamente? Qualcuno cui dare ciò che hai sempre desiderato? Un treno che venga giù dal cielo per portarti dei doni? Ma nulla di ciò che potrebbe accadere potrebbe...

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Ri-conoscersi – Adyashanti

Risvegliarsi alla realtà è una realizzazione profonda [ … ] Non è venire fuori con il nome giusto, quindi per ora non nominarlo. Semplicemente notalo, sperimentalo. Sentilo. Percepiscilo. Accoglilo. Il risveglio spirituale è realizzare...

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Essere il testimone – A. H. Almaas

Questo costante sfondo di coscienza è sempre consapevole di quello che accade nel processo della vita senza esservi coinvolta, anche se la coscienza personale talvolta diventa così coinvolta in quello che accade da perdersi.

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Per imparare a essere noi stessi – A. H. Almaas

“Per imparare a essere noi stessi, dobbiamo iniziare con quel che abbiamo, e quel che abbiamo sempre è la nostra esperienza del momento. Se ci abbandoniamo all’esperienza del momento, sentendola, vedendola, gustandola, ascoltandola, annusandola,...

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La consapevolezza dell’attimo – A. H. Almaas

“Quanto più siamo presenti, sperimentando pienamente la nostra presenza essenziale, tanto più faremo esperienza rallentata delle cose. […] Il tempo si rende più ‘disponibile’ per noi in senso esperienziale. Il rallentamento dell’esperienza ci collocherà...

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Non sentire alcuna distanza da sé – A. H. Almaas

“Il viaggio spirituale non consiste nel fare esperienze, nell’avere intuizioni interessanti o percezioni insolite […]. La pratica interiore è sostanzialmente una questione di calma e assestamento. Si tratta di rasserenarsi nella semplicità dell’essere se...