Taggato: yoga

Yoga è ricerca dell’unione con il principio divino. Il fine che si prefigge uno yogi è il conseguimento del benessere individuale come di quello collettivo. Per realizzare questo risultato si avvale della ricerca interiore e quindi della meditazione. Egli rifugge altresì da ogni distrazione, agisce pertanto con cura, attenzione e consapevolezza. Categoria e tag “yoga” del Blog di Meditare.net (meditazione, benessere, spiritualita’).

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Le ruote che sanano – Anodea Judith

Il sistema dei chakra è un modello filosofico dell’universo su sette livelli. I chakra sono giunti in occidente attraverso la tradizione e la pratica dello yoga. Lo yoga (che significa giogo, legame) è una...

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Pazienza – Introspezione – Yogananda

Non cercare ogni giorno un nuovo fiore spirituale. Pianta il seme, annaffialo con la preghiera e l’opportuno impegno (meditativo – ndr). Quando germoglierà, abbi  cura della pianticella estirpando le erbe infestanti del dubbio,  dell’indecisione e...

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La sofferenza – P. Yogananda

La sofferenza non possiede un’esistenza oggettiva. Se la affermi di continuo, esiste. Negala nella tua mente e non esisterà più. Ecco cos’è per me “l’eroe nell’uomo”: la sua natura divina o fondamentale. Per liberarsi...

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Prana

La meditazione aiuta a risvegliare la consapevolezza delle proprie energie interiori che lo Yoga indica come “Prana”. «Cosa significa Prâna? Energia indifferenziata che pervade tutto il creato e che si manifesta in ogni essere...

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Il cambiamento – P. Yogananda

Il cambiamento – persino il cambiamento per il meglio – è spesso vissuto con apprensione. «Se rinuncio a qualcosa» si pensa «non mi resterà niente». Ci vuole coraggio a rinunciare a ciò che si...

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Yoga – Mircea Eliade

Lo Yoga classico inizia là dove finisce il Sāṃkhya. Patañjali infatti non crede che la conoscenza metafisica possa, da sola, condurre l’uomo alla liberazione: la conoscenza si limita a preparare il terreno in vista...

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Abnegazione, rinuncia

L’abnegazione è la caratteristica più sottile e più difficile da osservare. Tuttavia, quando la scopriamo per conto nostro, avvertiamo un senso di libertà che le parole non possono descrivere. (Matthew Flickstein, “Viaggio al centro”)