Taggato: psicologia

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

La causa principale della violenza – Jiddu Krishnamurti

La causa principale della violenza consiste nel fatto che ognuno di noi, dentro di sé, psicologicamente, cerca continuamente la sicurezza. Ognuno di noi vuole sentirsi sicuro psicologicamente, vuole sentirsi interiormente protetto e questa esigenza...

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Silenzio e Solitudine secondo C. G. Jung

«È importante avere sempre un contenuto da portare in un rapporto, e spesso lo si trova nella solitudine. La solitudine è per me una fonte di guarigione che rende la mia vita degna di...

La pazienza – Jon Kabat-Zinn

Alcuni atteggiamenti o qualità mentali assecondano la pratica meditativa e forniscono un terreno fertile in cui possono germogliare i semi della consapevolezza. Coltivando di proposito queste qualità dissodiamo il suolo della mente garantendo che...

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L’Amore è Ovunque – Eckhart Tolle

Il motivo per cui la relazione d’amore romantico è un’esperienza tanto intensa e universalmente ricercata è che sembra offrire liberazione da uno stato radicato di paura, bisogno, mancanza e incompletezza che fa parte della...

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Paura

Pensieri e considerazioni sulla paura di: Desjardins, Montaigne, Aivanhov, Thich Nhat Hanh, Sogyal Rinpoche, Vivekananda, Huang-po; e da: Chandogya Upanishad, Isha Upanishad, Astavakra Gita. “Ciò che è veramente importante è che vi liberiate dalla...

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Sintonizzarsi sul dolore – Jon Kabat-Zinn

“Qualche persona ha difficoltà a capire perché enfatizziamo il fatto che si debba cercare di entrare nel dolore, quando semplicemente lo si detesta e si vorrebbe soltanto farlo sparire. La domanda tipica è: “Perché...

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“Esse est percipi” – Romano Campagnoli

Tutte le realtà percepite sono precedute dalla mente, fanno capo alla mente, sono prodotte dalla mente. Se qualcuno parla o agisce con mente guasta, la sofferenza lo segue, come la ruota [del carro] tiene...

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La Coscienza, questa sconosciuta – Alberto Lori

Che la coscienza sia un fenomeno complesso di difficile soluzione sul piano strettamente scientifico non lo scopro certo io, è materia di studio che richiede l’interdisciplinarietà di diversi settori, dalla filosofia alla psicologia, dalla...

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Causalità o sincronicità? – Alberto Lori

Causa ed effetto. La mente razionale non può prescindere da un effetto senza causa. Tendiamo sempre a ricercare una causa per ciascun evento che ci capita. C’e’ sempre qualcosa o qualcuno che ne ha...

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Preghiera della gestalt

Considera questi concetti. Rimani sempre qui e adesso: bisogna vivere e sentire il presente. Diventa consapevole. Non cercare idoli … Sono suggerimenti utili per chiunque segua una via spirituale o sia dedito alla meditazione,...

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Mandala

Riporto alcuni appunti sui “Mandala”. La parola Mandala deriva dal Sanscrito, significa cerchio ed è attestata nei preziosi testi sacri dei Veda, già intorno al 1500 a. C. Il termine, in origine, si ricollegava...