Taggato: identità

Buddha, Budda

Controllo e durata nel tempo – Robert Wright

Il Discorso sul non Sé viene considerato la prima formulazione del Buddha sull’argomento della non esistenza del Sé. L’occasione del discorso è l’incontro con cinque monaci. Gli eventi seguono un modello comune a incontri...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Aggrapparsi all’ego – Pema Chodron

Lo scopo del percorso spirituale è quello di toglierci la maschera, di sfilarci la corazza. Quando questo accade, si ha l’impressione di una crisi, perché, di fatto, lo è: si tratta della crisi dell’identità...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

La ricerca del Sé – Sri Ramana Maharshi

Un signora aristocratica che sembrava molto intelligente, sebbene malinconica, chiese: “Abbiamo udito di voi, Maharajji, come dello spirito più gentile e più nobile. Abbiamo desiderato a lungo avere il vostro darshan. Io venni qui...

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Per la gioia di essere niente – Eric Baret

“Quando smetto di pretendere di comprendere ciò che accade, aver bisogno di quella o quell’altra situazione, che questo o quello non avrebbe dovuto capitarmi, quando divento umile, senza pretesa di sapere ciò che è...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Infondatezza – Mariana Caplan

I crolli, le crisi di guarigione e le notti oscure – momenti in cui ci sentiamo privati di tutto e disillusi, spogliati di ciò che credevamo fosse solido nelle nostre vite e senza niente...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Ki (energia interna)

Il termine cinese qi, in giapponese ki o anche ci in coreano (forma più antica) è il nome dato all’energia “interna” del corpo umano ricorrente in tutte le aree soggette all’influenza culturale cinese (Giappone,...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Interdipendenza – Dalai Lama

“L’interdipendenza nasce quando una persona percepisce di essere vincolata ad altre per il conseguimento di un obiettivo (vantaggio) comune a tutto e a tutti.” Una riflessione di Sua Santità il Dalai Lama sulla stretta...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Ritorno alla Luce (meditazione guidata)

Una meditazione guidata. La mente ritorna alla sua pace, una pace che non é mai scomparsa. E l’anima lo sa. Quando inizio questo percorso, questo viaggio, allora ricordo! Semplicemente ricordo che ogni tesoro, ogni...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Una forte affermazione di volontà – Kriyananda

Una forte affermazione di volontà può modificare in un giorno vecchie abitudini. È quello che mi rispose il mio Maestro (Paramahansa Yogananda), quando gli dissi che volevo superare un difetto in me stesso. Una...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Autostima (meditazione guidata – solo un minuto)

Mi prendo solo un minuto. In quiete, ricordo. Ricordo la mia bontà originale, la mia identità originale. Vado ancora in profondità fino a quel punto sacro di consapevolezza del sé. Lì mi ricongiungo con...