Taggato: consapevolezza

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Meditazione guidata da Thich Nhat Hanh

Meditazione guidata a Roma da Thich Nhat Hanh – Piazza Navona, 18 marzo 2010-03-28 – Trascrizione del testo. Inspiro e sono consapevole del mio respiro che entra Espiro e sono consapevole del mio respiro...

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Retta concentrazione – Parole del Buddha

Le parole del Buddha sulla “retta concentrazione” dal Mahasatipatthana Sutta. E che cos’è, o monaci, la retta concentrazione? Qui, un monaco, distaccato dai desideri dei sensi, distaccato dagli stati mentali malsani, entra e rimane...

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La coscienza dell’unità – Ken Wilber

La coscienza dell’unità è semplicemente la consapevolezza del territorio reale del non-confine. Per quanto possa sembrare semplice, è estremamente difficile discutere in termini adeguati della consapevolezza del non-confine o della coscienza dell‘unità, e ciò...

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Mandala

Riporto alcuni appunti sui “Mandala”. La parola Mandala deriva dal Sanscrito, significa cerchio ed è attestata nei preziosi testi sacri dei Veda, già intorno al 1500 a. C. Il termine, in origine, si ricollegava...

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Il potere della meditazione

Appena qualche spunto, semplice semplice, per riflettere su uno dei modi di concepire la meditazione … La meditazione è un riconoscimento del divino che c’è all’interno di ciascuno di noi. Meditare significa fare uno...

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Io sono l’esperienza – Bruce Lee

“La filosofia non sta «vivendo» […]. Nella vita accettiamo naturalmente la piena realtà di ciò che vediamo e sentiamo […]. La filosofia, invece, non accetta quello che la vita accetta; cerca di trasformare la...

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Oltre la storia del me – Tony Parsons

“Nell’attività di ricerca ci possono essere esperienze lungo il cammino che incoraggiano il me a cercare ulteriormente e a provarci con rinnovato vigore. La terapia può portare un temporaneo senso di equilibrio personale nella...

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Meditazione Vipassana

Perché meditare, cosa significa meditare? Si medita per trovare una risposta ad un profondo disagio esistenziale, per trovare libertà, felicità duratura, e la fine della sofferenza psicologica e fisica. Come possiamo fare tutto questo?...