Taggato: anima

Meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

L’eterno presente – Swami Kriyananda

Le esperienze divine sono al di fuori del tempo e dello spazio. La loro verità, apparentemente distante per lo meno nel tempo, è sempre presente sotto la superficiale irrequietezza della vita. Paramhansa Yogananda soleva...

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Le quattro mogli (Storia Sufi)

C’era un ricco commerciante che aveva quattro mogli. La moglie che amava di più era la quarta. La vestiva con vestiti lussuosi e gli concedeva ogni delicatezza. Si occupava di lei con la massima...

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Mimulus (meditazione guidata)

Un fiore che Bach ha associato allavirtù cristica della Pietà. respira con calma. Lascia che il tuo respiro entri lentamente in te e raggiunga ogni parte del tuo essere.

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Meditazione guidata: Pulizia

La prima della 4 meditazioni guidate di “Giardinaggio dell’anima”. Aiuta a rilassarsi e ad allontanare forme pensiero fastidiose e inutili. Durata: 30 minuti circa. Il parlato e le immagini si alternano a periodi di...

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Riflessioni sulla felicità

“Una delle ragioni per cui abbiamo perso la nostra felicità naturale è che l’infelicità del mondo esterno è penetrata nel nostro essere interno. La mente è come un ricettore che si sintonizza con diverse...

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Odore di santità – Aivanhov

« L’espressione “odore di santità”, che a volte viene usata, ha un senso. Alcuni santi e Maestri spirituali hanno fatto un tale lavoro su se stessi che, dai loro corpi fisici, emanano veri profumi.

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La fede fa la differenza – Roy Eugene Davis

Coraggio figliola…. la tua fede ti ha guarita. (Matteo 9:22) E’ facile credere quando vediamo la prova di una circostanza davanti a noi. La Fede, in ogni caso, è il credere nella realtà del...

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La mente deve essere invincibile – Yogananda

Secondo la scienza spirituale, la forma mentis è l’elemento basilare. E’ ragionevole cercare di sconfiggere il caldo torrido con l’aria condizionata e il freddo eccezionale con una fonte di calore artificiale; ma mentre cercate...

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Anapanasati – Parole del Buddha

Aforisma sulla meditazione che descrive sinteticamente i risultati della pratica di consapevolezza del respiro Anapanasati secondo le parole dello stesso Buddha Gautama Siddharta.

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Vigilanza continua – Anthony Elenjimittam

«Il compito che ci è stato affidato per l’eternità è quello di osservare costantemente vigilanza su noi stessi, in modo che dentro e attraverso di noi possiamo raggiungere il cuore più celato del nostro...

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Essere appagati è naturale – Roy Eugene Davis

Pensieri sulla prosperità (Roy Eugene Davis) Prosperare ed essere in salute è naturale, perché al livello dell’anima siamo già appagati. Quando siamo aperti al flusso di Dio nelle nostre vite, sperimentiamo facilmente chiarezza mentale,...

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Che cos’è la reincarnazione? – Jiddhu Krishnamurti

Vediamo di scoprire che cosa si intende per reincarnazione, vediamone la verità; lasciate perdere quello che vi piace leggere, quello che avete sentito dire o quello che il vostro maestro vi ha insegnato. Di...