aforismi / citazioni / spiritualità
di redazione · Published 20 Luglio 2016 · Last modified 19 Luglio 2016
“Volete trovare l’equilibrio, la pace? Sforzatevi di raggiungere ogni giorno il centro divino in voi stessi. A quel punto, tutte le particelle del vostro essere e tutte le energie che circolano in voi si...
Ecco una piccola parte del mio programma – si fa per dire – spirituale odierno. Innanzitutto la meditazione, quindi qualche irrinunciabile esercizio di Hata Yoga, infine una sana, corroborante lettura …
aforismi / maestri / meditazione
di redazione · Published 18 Luglio 2016 · Last modified 17 Luglio 2016
La meditazione è una delle piu’ grandi arti della vita, forse la più grande, e non la si può assolutamente imparare da nessuno, questa è la sua bellezza. Non c’è tecnica e quindi non...
aforismi / buddhismo / meditazione
di admin · Published 8 Luglio 2016 · Last modified 11 Giugno 2016
“Questo è ciò che avviene attraverso lo sviluppo della concentrazione e della saggezza, attraverso la meditazione di tranquillità e visione profonda e la pratica del Nobile Ottuplice Sentiero.
aforismi / mantra / meditazione / quesiti / recensioni
di redazione · Published 27 Giugno 2016 · Last modified 26 Giugno 2016
«Siediti. Resta seduto con la schiena eretta: chiudi gli occhi delicatamente. Stai rilassato ma vigile. In silenzio, interiormente, comincia a pronunciare una sola parola. Noi suggeriamo il mantra Maranatha. Recitalo scandendo le quattro sillabe...
Al tempo in cui il Buddha stava sul Picco dell’Avvoltoio, vicino a Rajagaha, il monaco Sona, che viveva da eremita in solitudine nella frescura della foresta, un giorno pensò tra sé e sé: «Io...
Dirò subito che la grande e altisonante massima: “Conosci te stesso!” mi è sempre parsa sospetta, come un’astuzia di preti segretamente in combutta per confondere l’uomo con pretese irrealizzabili e deviarlo dall’attività nel mondo...
aforismi / buddhismo / meditazione
di redazione · Published 19 Giugno 2016 · Last modified 18 Giugno 2016
«Non trascurare il tuo bene per il bene degli altri, per quanto grande sia; comprendendo con chiarezza qual è il tuo vero bene, applicati ad esso con diligenza».
Riassumendo: in primo luogo, un chiaro stato di tranquillità mentale e un’incrollabile forza d’animo insieme con un intelletto discriminante sono i prerequisiti per il raggiungimento della comprensione perfetta; sono come i primi gradini di...
Cinque brevi citazioni – aforismi – di: Ajhan Chah – Karl Riedl – Thich Nhat Hanh. Possibile che tu non abbia almeno un po’ di tempo per meditare? Ci hai mai provato? Che significa...
Tutti i Buddha e tutti gli esseri senzienti non sono altro che la Mente Unica, all’infuori della quale non esiste nulla. Gli uomini hanno paura di dimenticare la propria mente, temendo di precipitare nel...
“Il silenzio ci aiuta ad entrare in sfere più elevate ed ad ascoltare la misteriosa voce del Divino. Badiamo di meno al frastuono del mondo e di più ai suoi dolci toni minori: i...
Non c’è niente da pensare lì dentro, il pensiero non può comprendere. Ascoltate, dimenticate. Rimane la leggerezza.
I grandi insegnamenti, all’unanimità, danno risalto al fatto che tutta la pace, la saggezza e la gioia dell’universo (rinvenibili, tra l’altro, con l’ausilio della meditazione – ndr) sono già dentro di noi; non dobbiamo...
“Volete meditare? Questo presuppone anzitutto che conosciate la natura del lavoro psichico. Sappiate come prima cosa che è nocivo esigere dal cervello che si concentri immediatamente su un soggetto, perché forzando le cose si...
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