Taggato: spontaneità

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Pittura Zen – Alan W. Watts

La pittura più affine alla sensibilità zen era di stile calligrafico, fatta con inchiostro nero su carta o su seta — di solito quadro e poesia insieme. L’inchiostro nero cinese permette una grande varietà...

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Tre vie, tre modi di meditare – Daniel Odier

Il primo maestro tantrico che ho incontrato nel 1967 era il capo spirituale dei Nyingmapa, il grande maestro Dzogchen Dudjiom Rimpoché. Viveva a Kalimpong e le visite in quella zona erano limitate a tre...

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Istruzioni di meditazione – Sakyong Mipham

La pratica della meditazione di presenza mentale-consapevolezza è comune a tutte la tradizioni buddhiste, ma appartiene a tutti gli esseri umani. Nella meditazione scopriamo continuamente chi e cosa siamo. Questo può essere spaventoso o...

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La scala (Nasreddin Hodja)

Nasreddin era ancora molto giovane. Un giorno d’estate si incamminò verso la casa del vicino trascinandosi dietro una scala di legno. Arrivato allo steccato lo scavalcò ed entrò nell’orto di costui senza tanto badare...

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Amore e odio sono una cosa sola – Osho

– Tu dici che amore e odio sono una cosa sola, ma nel mondo vedo più odio che amore. Allo stesso tempo affermi che l’illuminazione non è né amore né odio. Stai forse parlando...

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Io vivo spontaneamente – Osho

Estratti da un’intervista con Ken Kashiwahara Di “Good Morning America” ABC Network, USA … Cosa cerchi di creare nell’uomo, nel mondo? – Osho: Semplicemente affermo che esiste una via per essere sani, dico che...