Taggato: potere

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Un Angelo (breve meditazione guidata)

Un angelo è molto amato da tutti. Un angelo non ha una famiglia di uno, due o otto persone… ma quanto è grande la sua famiglia! E’ illimitata perché ama tutti… e non importa...

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Il potere di Rigenerarsi (breve meditazione guidata)

Om Shanti, il potere di rigenerarsi. Potete creare pensieri che sono sempre uguali, ripetitivi. Pensieri tali – da creare circoli viziosi nella mente – non portano più né stimoli, tantomeno novità. Anziché dare energia...

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Il potere della Stabilità (breve meditazione guidata)

Om Shanti, il potere della stabilità. La vera responsabilità di ognuno è di mantenere la propria attitudine e le proprie azioni elevate e positive. Abbiate la consapevolezza di questa responsabilità perché è proprio quella...

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Il potere del Silenzio (breve meditazione guidata)

Om Shanti, “il potere del silenzio”. Il silenzio porta con sé l’alchimia del cambiamento. Oggi la scienza è in grado di riciclare i rifiuti e cambiarli in qualcosa di buono e di utile. Anche...

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Il potere della Serenità (breve meditazione guidata)

Om Shanti, “il potere della serenità”. Si ritrova questo potere quando il guardare con l’occhio dell’anima è più frequente del guardare con i due occhi fisici. Quando ascoltare con il cuore è più frequente...

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Il potere dell’Unicità (breve meditazione guidata)

Om Shanti, “il potere dell’unicità”. Pregi, difetti, sono presenti nella personalità di ognuno. Così come c’è un difetto che ricorre e che sembra difficile debellare, paragonabile ad una radice profonda nell’albero della personalità, così...

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Il potere della Positività (breve meditazione guidata)

Om Shanti, “il potere della positività”. Avete sviluppato abbastanza potere per trasformare i vostri pensieri fragili – sprecati, negativi – in pensieri utili e positivi. Trasformare voi stessi significa essere di supporto a tanti...

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Il potere dell’Impegno (breve meditazione guidata)

Om Shanti, “il potere dell’impegno”. Ottenere qualcosa implica impegnarsi, dedicarsi. Che sia a livello fisico o spirituale, mettere energia in qualcosa significa far sì che esista e proceda, in qualche modo. Alcuni pensano che...

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Il potere dei mantra

Ogni giorno milioni di persone nel mondo usano la meditazione per andare oltre la turbolenza mentale ed emotiva, verso la pace profonda e una più estesa percezione. Ci sono molti modi di meditare, tra...