Quando meditare? – Ulrich Ott
In molti libri sulla meditazione si legge che le ore del mattino e quelle serali prima di andare a dormire sono particolarmente indicate per la meditazione. Per quanto ne so, non esistono studi empirici...
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La libertà senza ricerca – 2 – Karl Renz
[ … segue da Prima Parte ] D: Mi è difficile comprendere il legame tra la sorgente di quel “me” (il ricercatore) e la sorgente di chi non ne ha. R: Non c’è niente...
L’enigma di questo mondo – Aurobindo
Tutta l’esperienza spirituale afferma che esiste un Permanente al di sopra della transitorietà di questo mondo manifestato in cui viviamo e di questa limitata coscienza nei cui stretti confini brancoliamo e ci dibattiamo, e...
Osservazione di Noi Stessi – Samael Aun Weor
L’autosservazione intima di se stessi è un mezzo pratico per ottenere una trasformazione radicale. Sapere e osservare sono due cose diverse. Molti confondono l’osservazione di sé con il sapere. Sappiamo di essere seduti su...
Essere reali – Almaas
L’approccio migliore all’essere reali è imparare ad essere dove siamo, perché dove siamo è quello che sta già accadendo.
Esercizi spirituali (Io sono Lui) – Aivanhov
« Gli esercizi spirituali hanno come unico scopo la fusione dell’essere umano con la Divinità. Ogni progresso realizzato verso tale fusione lo distacca dalle false rappresentazioni che egli ha di se stesso, e lo...
Il principio della Maya e la coscienza – Robert Powell
Una delle nostre cattive abitudini è prendere il mondo troppo sul serio, il mondo in senso fisico e psicologico. Consideriamo le cose, gli oggetti e le persone come assolutamente reali. Ma, quando esaminiamo questi...
La pratica dell’attenzione (meditazione) – Alan Wallace
La nuda attenzione è qualcosa che possiamo applicare in qualsiasi momento. Per farlo, è necessario raccogliere le ‘primizie’ del mondo direttamente dalle varie sfere sensoriali, senza preconfezionare la pura esperienza con i vecchi abituali...
Presa di coscienza – Eric Baret
Ascoltare, vedere sono gli atti più profondi, non c’è niente di più potente.
Meditazione secondo Gurdjieff
Gurdjieff è nato in un paese al confine tra Europa ed Asia nel 1877. Secondo Gurdjieff l’uomo è “addormentato”, la sua coscienza è ipnotizzata e confusa: egli non si conosce e vive come un...
Meditazione Trascendentale
La Meditazione Trascendentale (MT), detta anche “Scienza dell’intelligenza”, è stata fondata e divulgata da Maharishi Mahesh Yogi. Egli sostiene che se il 10% della popolazione meditasse, questo potrebbe portare a una svolta importante per...
Essere appagati è naturale – Roy Eugene Davis
Pensieri sulla prosperità (Roy Eugene Davis) Prosperare ed essere in salute è naturale, perché al livello dell’anima siamo già appagati. Quando siamo aperti al flusso di Dio nelle nostre vite, sperimentiamo facilmente chiarezza mentale,...
Presenza – Ascolto – Eckhart Tolle
– La maggior parte delle persone passa tutta la vita imprigionata nei confini dei propri pensieri. Non vanno mai oltre lo stretto, mentale, senso personalizzato del sé, condizionato dal passato.
La meditazione è una forma di presenza mentale – Pema Chodron
Con l’impegno a non arrecare danno, abbandoniamo l’abitudine a reagire in modi che ci procurano sofferenza, ma non siamo ancora arrivati in un luogo che percepiamo come perfettamente libero e rilassato. Prima dobbiamo svolgere...
Studia ed esamina i processi della vita – Roy Eugene Davis
Leggete libri scritti da persone competenti. Studiate scritture di vostra scelta. Esaminate ogni cosa che leggete alla luce di intelligenza ed intuizione, ossia contemplate ciò che state studiando, fino a quando la verità su...
