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Lo sforzo di fare sforzi – Alan Watts

“(Qui Alan Watts parla del praticante in meditazione). “Uno non ascolta – ma semplicemente ode tutti i suoni che stanno emergendo dal silenzio, senza fare alcuno sforzo per collocarli o identificarli. Così pure, uno...

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Come la fiamma – Bhagavad Gita

Dei versetti della Bhagavad Gita tanto brevi quanto utili e profondi sulla meditazione che di tanto in tanto sarebbe bene rileggere.

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Meditazione Cristiana

Nelle culture Ebraica, Cristiana e Mussulmana, c’è la conferma che la Meditazione, considerata come mezzo per mettersi in contatto con la divinità, esiste in tutte le religioni.

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Contemplazione – Aivanhov

«Vorreste correggere certe debolezze? Vorreste riuscire a dominare certe tendenze istintive? Ci riuscirete solo nutrendo in voi stessi l’amore per un alto ideale. E cos’è un alto ideale? Un’aspirazione alla bellezza, la bellezza spirituale,...

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Meditare – Mère

Non incorrete nell’errore tanto comune di credere che dovete sedervi in un angolo completamente silenzioso, dove non passa nessuno e dove potete rimanere nella posizione classica e perfettamente immobili, per poter meditare – non...

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Contempla ciò che sorge – Aivanhov

“È meglio non abituarsi a guardare ciò che declina, come il tramonto del sole o le foglie che cadono in autunno… Certo, il cielo al tramonto è uno spettacolo magnifico: tutti quei colori che...

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Il significato della contemplazione – Roy Eugene Davis

Quando facciamo fluire la nostra attenzione verso un soggetto o un tema con l’intenzione di ottenere intuizione sullo stesso, questa è la contemplazione. Negli Yoga Sutra di Patanjali si definisce la contemplazione come concentrazione,...

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Realtà e irrealtà – Ramesh S. Balsekar

PUOI DIRE QUALCOSA SU REALTA’ E IRREALTA’? Per spiegare il “reale” e l’”irreale” viene spesso usata l’analogia dell’ombra. Un’ombra è irreale, nel senso che la sua esistenza dipende dal sole. In quanto ombra, però,...