Archivio Annuale: 2019

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

La conquista della paura – Chogyam Trungpa

Coraggio vuol dire andare oltre una visione limitata. Nel Sutra del Cuore [uno dei discorsi del Buddha ai suoi discepoli, ndr] si esorta ad andare “oltre”. Andare oltre, «ga-te» in sanscrito, è una negazione...

Zazen

La postura di zazen

Non è un caso che, di tanto in tanto, suggerisca ancora la lettura di appunti sulla miglior postura da assumere, eventualmente, durante la meditazione. Coloro che si accingono a meditare formulano spesso quesiti simili...

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Conoscenza e conoscenza incompleta – Khalil Gibran

Quattro rane stavano sedute su un tronco che galleggiava in riva a un fiume. Improvvisamente il tronco fu preso dalla corrente che lentamente cominciò a portarlo via. Le rane, che non avevano mai navigato,...

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Il processo dualistico – J. Krishnamurti

«A parte le ovvie dualità, come uomo e donna, bianco e nero, c’è una dualità psicologica interna tra osservatore e osservato, tra l’entità che esperisce e la cosa esperita. In questa divisione, in cui...

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Feriae Augusti

Ferragosto, dal latino Feriae Augusti (vacanze di Augusto) è una festa antichissima. Com’è il caso di molte altre feste divenute in seguito cristiane, Ferragosto ha origini pagane.

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La gita di mezzanotte (racconto zen)

Un vero insegnamento – di natura spirituale – può essere trasmesso in due modi: in guisa relativamente tradizionale, ossia con una ripetizione continua e protratta sino a esperire l’incommensurabile realtà che trascende ogni fenomeno;...

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La via della semplicità – Aivanhov

«Si può definire la semplicità come lo sforzo di orientare sempre il pensiero verso la vetta. Perché è sulla vetta che regna l’Uno, lo spirito. Lontano dalla sommità, non si ha una visione chiara...

Buddha - Budda

Vuoto di che cosa? – Thich Nhat Hanh

La consapevolezza, la capacita’ di essere presenti, di testimoniare profondamente cio’ che accade nel momento presente, e’ l’inizio dell’illuminazione. Lo stesso si puo’ asserire dello Spirito Santo. I buddhisti affermano che ognuno possiede il...

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La soddisfazione della vita – Osho

Se non trovi il tuo centro, non c’è soddisfazione possibile. Puoi cercare e trovare molte cose nella vita, ma nulla potrà soddisfarti. Ci sarà solo un momento illusorio, quando avrai soddisfatto un desiderio. Per...

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La storia del serpente e la lucciola (racconto)

Racconta la leggenda, che un serpente inseguiva una lucciola per divorarla. Il piccolo insetto faceva l’impossibile per fuggire dal serpente. Per giorni fu una persecuzione intensa. Dopo un po’ di tempo, la lucciola stanca...

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Da un satsang di Ramesh Balsekar

Da un satsang di Ramesh Balsekar (Maestro di non dualità). Ronald mi sta domandando: ”Qual è la differenza tra Ramesh che è un saggio illuminato ma dice di essere un ego, e me che...