Principi della pratica yoga – Samveda

Lo Yoga nella tradizione del Kashmir. Si basa fondamentalmente sull’ascolto meditativo e sull’approfondimento della conoscenza di sé stessi e del segreto che si nasconde in ognuno di noi: questo sentiero porta verso un equilibrio ed un benessere sempre meno dipendente da fattori esterni (pensieri inclusi). Sebbene anche lo Yoga del Kashmir sia caratterizzato da posizioni (asana), respirazione e movimento, in questo approccio l’accento viene posto soprattutto su una maggiore connessione con il corpo energetico … passi sulla via della meditazione … segue un filmato …

Il Samveda si inserisce tra le scuole che si basano sugli Insegnamenti della Tradizione dell’Advaita (non-dualità), divulgando gli insegnamenti della Via Diretta trasmessi dal M° Jean Klein … segue …



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