Arriva lo yoga tribale

Si chiama yoga Buti; unisce allenamento pliometrico, danza tribale e yoga con l’obiettivo di scolpire il corpo, diventare flessibili come ballerine e provocare un elevato consumo calorico. Ma dov’è finita la tranquillità e la serenità dello yoga tradizionale? “Niente paura”, assicura Tara Napoli che dirige un centro in cui si pratica il Buti, “il cuore del workout resta lo yoga, quindi si ricevono gli stessi benefici, si respira e si raggiunge il proprio zen”, insiste la manager. Sarà, ma l’approccio mi sembra in prevalenza fisico. Per fugare ogni dubbio, alla fine della lezione, sono assicurati 5 minuti di shavasana, asana dello hata yoga detta pure posizione del cadavere, per rilassarsi e meditare.