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meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Il potere dell’Impegno (breve meditazione guidata)

Om Shanti, “il potere dell’impegno”. Ottenere qualcosa implica impegnarsi, dedicarsi. Che sia a livello fisico o spirituale, mettere energia in qualcosa significa far sì che esista e proceda, in qualche modo. Alcuni pensano che...

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Praticare con tutto l’impegno – Charlotte Joko Beck

Per anni e anni abbiamo costruito una visione condizionata della vita. C’è un ‘io’ e c’è quella ‘cosa’ là fuori che o mi respinge o mi attrae. Impostiamo la vita sul tentativo di evitare...