Brevi frasi sulla meditazione

Le frasi di meditazione buddista sono un esempio di spiritualità e di armonia interiore che possono avvicinare il profano a tale pratica: qui di seguito riportiamo aforismi di Buddha, Confucio e altri esponenti delle religioni e filosofie orientali, che larga penetrazione hanno avuto anche in Occidente.

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  • ‘Come la pioggia penetra in una casa mal coperta, così pure la passione penetra in una mente non usa alla meditazione‘ (Buddha)
  • ‘Questa, o monaci, la nobile verità sulla cessazione del dolore: il nobile ottuplice sentiero, retta visione, retta risoluzione, retto parlare, retto agire, retto modo di sostentarsi, retto sforzo, retta concentrazione, retta meditazione‘ (Buddha)
  • ‘Studiare senza riflettere è inutile, meditare senza senza studiare è pericoloso‘ (Confucio)
  • ‘Le acque fangose diventeranno chiare se si permette loro di restare indisturbate, e così anche la mente diventerà chiara se le viene consentito di star ferma‘ (Ming-Dao Deng)
  • ‘Nella preghiera parliamo a Dio, mentre nella meditazione ascoltiamo la Sua risposta‘ (Swami Kriyananda)
  • ‘La meditazione non è un’evasione ma un incontro sereno con la realtà‘ (Thich Nhat Hanh)
  • ‘Meditare è guardare in profondità nel cuore delle cose‘ (Thich Nhat Hanh)

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