Categoria: contemplazione

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Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Osservare l’osservatore

Una scienza olistica deve partire da una metodologia sperimentale in cui per prima cosa lo sperimentatore consideri sé stesso una unità di coscienza e quindi sperimenti sé stesso come coscienza vuota o pura. L’osservazione...

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Mandala

Riporto alcuni appunti sui “Mandala”. La parola Mandala deriva dal Sanscrito, significa cerchio ed è attestata nei preziosi testi sacri dei Veda, già intorno al 1500 a. C. Il termine, in origine, si ricollegava...

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Asian Dream by Akitan

Wilfried Felberbauer alias Akitan è un musicista-compositore-produttore. Il suo stile è ispirato dai suoni dell’estremo oriente e dalla passione per lo yoga, il Buddhismo e le arti marziali asiatiche. Le sue piacevoli e armoniche...

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Pura contemplazione del corpo – Rupert Spira

“Abbiamo idee e immagini del corpo, ma ovviamente il corpo non è un’idea né un’immagine e la nostra reale esperienza del corpo non corrisponde alle immagini che ne abbiamo. […] Quando si vede che...

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Di fronte all’immensità – Aivanhov

«Quanti viaggiatori parlano con ammirazione delle esperienze che hanno vissuto nel deserto o sulla cima di un monte! Di fronte all’immensità, lasciandosi impregnare dal silenzio che regna in quei luoghi, dicono di aver avuto...

Yoga; woman; meditation; power; relax; relaxation; sitting; energy

Ascoltare il silenzio – Vivekananda

Osservare la mente senza esprimere giudizi. Prendere atto degli innumerevoli scenari che si susseguono. Contemplare la nascita dei pensieri come il loro tramonto. Ascoltare il silenzio, sia quello più esteriore che la quiete che...

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Meditare sulla natura

Uno dei malintesi più ricorrenti tra coloro che meditano è credere che la natura sia qualcosa di avulso dalla propria coscienza. L’esplorazione del proprio sé più intimo, del sostrato interiore, non può prescindere dalla...