Meditazione sul Se'
Rilassati, rilassati, ascolta il respiro, ascolta il respiro. Pace ... amore tutto è amore rilassa la mente ... ogni pensiero non esiste, non ha senso, lascialo scorrere via, non dargli peso. Tu sei tutto ed ogni cosa, adesso, ora, qui, non c'è niente da cercare, non c'è niente da scoprire, l'istante presente comprende tutto ciò che sei, tutto ciò che siamo. Respira, respira intensamente, tu sei l'aria, l'aria che muove il corpo, l'aria che muove il mondo. Ascolta il tuo respiro, ascolta come fa pulsare il cuore, e gioisci, gioisci semplicemente di essere, ... segue un filmato ...
Dronadev
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