In Parole dalla Quiete, Eckhart Tolle – noto maestro spirituale e di meditazione – presenta, in brevi e semplici frasi, l'essenza del suo insegnamento.

«Quando perdete il contatto con la quiete interiore, perdete il contatto con voi stessi. Quando perdete il contatto con voi stessi, vi perdete nel mondo. [...] La quiete è la vostra natura essenziale. [...]

Meditazione: la chiave di volta per l'Uomo Nuovo

Che cos'è la meditazione?
Ci sono tante idee diverse su cosa sia la meditazione. Un elemento primario dell'approccio di Osho alla meditazione è la necessità che il meditatore comprenda la natura della mente, invece di entrare in conflitto con essa.

Lo spettacolo rappresenta il viaggio che compie ogni uomo verso se stesso. Yoga, meditazione, musica, suggestioni e storie buffe, tratte dai testi sacri delle tradizioni spirituali di tutti i tempi (dal Mahabarata alla Bibbia, dagli Yoga Sutra di Patanjali a Buddha), nella versione moderna di Sri Sri Ravi Shankar. ... segue il filmato ...

«Quando Friedrich Nietzsche ha dichiarato: “Dio è morto”, Fuck è diventata la parola più importante della lingua inglese. Il problema è questo: se Dio è morto, si perde la parola più importante della vostra lingua e si avrà bisogno di un sostituto. Dio era un culmine, un estremo, e quando un estremo scompare dalla tua prospettiva mentale, diventa necessario ed è inevitabile cadere all’altro estremo. Ebbene, questo è ciò che è successo, Milarepa: al posto di Dio, il termine “fuck” è diventato la parola più importante nel nostro linguaggio.» Segue un filmato di Osho, maestro spirituale e di meditazione, con i sottotitoli in italiano ...

L'Acqua calda favorisce la produzione di onde celebrali di tipo teta che ci predispongono alla meditazione, al rilassamento e inoltre, ci fa regredire fino a farci rivivere le sensazioni di quando eravamo immersi nel liquido amniotico.

Amo leggere gli antichi racconti orientali. Celano una saggezza millenaria che ti aiuta a comprendere meglio i risvolti più elementari della vita, quelli che ti sfuggono spesso perchè li dai sempre per scontati. Li apprezzo altresì perchè richiamano con una semplicità disarmante i temi più profondi della meditazione ...

Un valido esperto di cucina zen illustra la preparazione dello sgombro al vapore aromatico. Com'è noto, lo zen, oltre che uno stile di vita è soprattutto una pratica di meditazione. Il suo approccio, nei confronti di qualunque disciplina, non è di tipo intellettuale. Il fine dello zen e, quindi, della meditazione, è ripulire la mente, renderla tesa, ovverosia rendersi conto che la presunta polvere che l'ottenebrava è solo un errore di comprensione. ... segue un filmato ...

Sentiamo oggi il richiamo di Madre Terra, per guarire e onorare l’acqua come base fondamentale della nostra esistenza. Senz’acqua, non potremmo proprio vivere. L’essere umano è acqua.