Le risposte di un maestro tibetano per una vita migliore.

"Questo libro è un oracolo di saggezza. Ci darà le riposte appropriate per prendere decisioni, avere nuove idee, superare situazioni difficili, trasformate la tristezza in pace, la paura in perseveranza e il dubbio in fiducia in se stessi".

Sono le parole di Lama Gangchen, lama guaritore, discepolo di alcuni dei più importanti Lama della tradizione Ghelupa. Da vent'anni in Europa e da più di 10 in Italia, ha aperto più di 100 centri per l'educazione della pace interiore e gruppi di studio in tutto il mondo.

Con questo libro - più di 300 pagine di immagini e 150 aforismi - promuove e sostiene progetti umanitari in Tibet. Nepal e India: costruzione di strade, scuole e acquedotti.

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La pace interiore è nelle nostre mani. Dobbiamo solo scegliere se seguire i buoni sentimenti o rimanere intrappolati in quelli negativi.

Non giudicare le azioni di qualcuno senza conoscere le sue vere motivazioni.

Far sorridere gli altri è un modo di accrescere la propria energia positiva.

A volte non si è in grado di riconoscere la propria aggressività perché si è troppo occupati ad avere ragione.

Non avere paura di assumerti la responsabilità della tua felicità.

L'amore e la gioia hanno un profondo potere di guarigione sulla mente.

Crea spazio interiore e i problemi non potranno mai riempirlo.

Evidenzia le qualità positive quando parli di qualcuno.

Ogni giorno puoi scegliere se essere felice e in pace, oppure triste e arrabbiato.

Non cercare di cambiare la tua vita, cambia il tuo atteggiamento verso la vita.

Nella tua mente c'è abbastanza spazio per trovare nuove soluzioni.

La felicità è dentro di noi. Se guardiamo nella direzione sbagliata non possiamo vederla.

Info: Visionidisaggezza.com