Meditare.it
Un percorso gratuito di meditazione nel web per favorire relax, benessere e spiritualità. Numerosi approfondimenti.
Aggiornato: 14 ore 8 min fa
Guarigione spirituale » Guarire ... in coscienza
Lo scopo è calmare il corpo-mente in modo da consentire alla sua energia implicita di emergere, quindi di ravvivarlo e rianimarlo.
Categorie: meditazione
Racconti per meditare » I primi passi verso la meditazione
Maestro, quali sono i primi passi verso la meditazione? Esordì la rana zen. - E' una domanda scioccante. E' una vita che mediti. Rispose il maestro.
Categorie: meditazione
Passi sulla via della meditazione » Arte e meditazione
Il rapporto con la propria interiorità è più simile a una storia d'amore che ad una formula. La vita è il respiro dell'Uno.
Categorie: meditazione
Passi sulla via della meditazione » Tra meditazione e preghiera
Dietro il buio degli occhi, nel silenzio del pensiero, quando la mente si calma, un fievole chiarore rivela innumerevoli opportunità.
Categorie: meditazione
Risposte » ... alcune domande (sulla meditazione) ... qualche risposta ... 1
La meditazione è, innanzitutto, rilassamento. Quindi, se ti attieni a questo criterio e non hai problemi pregressi, non dovresti incontrare difficoltà.
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Riflessioni » La colpa della violenza è di chi semina fame
Cronache dall'al di qua. Sconcertati dalla sfacciataggine criptica dei predicatori politici o religiosi di turno. Lasciate ogni speranza o voi che confidate.
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Riflessioni » Dillo ancora, ancora e ancora
Propagandare la fede, specialmente quando si adottano escamotage martellanti come i metodi in uso, è una pratica molto discutibile.
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Poesie per meditare » Avviluppi
Una poesia che descrive l'alchimia dell'accettazione. Quante volte ti sei reso conto di nutrire, al tempo stesso, sentimenti ambivalenti?
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Poesie per meditare » Chiaro
Una poesia per meditare o sulla meditazione deve aiutarti, innanzitutto, a smettere di pensare senza che ce ne sia davvero bisogno.
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Poesie per meditare » Poesie su cui meditare
Revisione articolo: sostituzione immagini e modifiche al testo - Terzo articolo introduttivo alla raccolta di poesie per meditare. L'esposizione alternativa sorprende la mente che non riesce più a reiterare se stessa.
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Poesie per meditare » Note sulla lettura
Revisione articolo: sostituzione immagini e modifiche al testo - Quarto e ultimo articolo introduttivo alla raccolta di poesie per meditare. La dimensione d'origine di questi versi è quella della non-mente.
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Meditazione » Cambiare con la meditazione
Non penso, quindi sono. Considerazioni sull'osservazione del respiro. La meditazione è l'arte della disciplina per antonomasia.
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Racconti per meditare » L'illuminazione della rana zen
La rana zen era alla ricerca dell'illuminazione. Per conseguirla si era recata presso i più disparati maestri. Ne aveva ascoltato gli insegnamenti.
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Passi sulla via della meditazione » Meditare sulla fede
Fede non significa semplicemente credere. La fede non è una scelta. La fede sorge da una condizione di spirito profondamente meditativa.
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Passi sulla via della meditazione » Preghiera nel mattino
La quintessenza della bellezza, dell’amore, il nodo centrale di ciascuna esistenza, la mente di tutte le menti, il cuore di tutti i cuori, cura, attenzione.
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Aforismi » Suggerimenti per la meditazione
Lo scopo di questi brevi suggerimenti è favorire l'introspezione, la contemplazione del proprio silenzio interiore e, quindi, la meditazione.
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Poesie sulla meditazione » Vigila
La vigilanza è una delle peculiarità più indispensabili alla meditazione. Come peraltro l'attenzione si realizza sempre nell'immediato presente.
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Poesie per meditare » La differenza
Il parametro di giudizio quando ci relazioniamo con qualche estraneo non è il gap con il diverso, ma la distanza che ci separa da noi stessi.
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Riflessioni » Anelito spirituale
Revisione articolo: sostituzione immagini e modifiche al testo - Yoga, Buddhismo, v'è differenza? Ricerca interiore, spiritualità laica. Che cosa sono davvero le preghiere? Qualche appunto sulla meditazione.
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Riflessioni » Briciole di consapevolezza
Revisione articolo: sostituzione immagini e modifiche al testo - Condizionamenti, sofferenza, disagio e precarietà. Come uscirne, come superare l'impasse. Come conciliare i suggerimenti meditativi con la vita reale.
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