Un pomeriggio un giovane praticante venne per il tee al centro Zen di Cambridge e chiese a Dae Soen Sa Nim: "Che cos'è la libertà?"
Dae Soen Sa Nim disse: "Libertà significa essere senza impedimenti. I tuoi genitori ti dicono quello che devi fare e tu pensi di essere libero e non li ascolti. Questa non è vera libertà. La vera libertà è la libertà dai pensieri, la libertà da tutti gli attaccamenti, la libertà dalla vita e la morte."

Durante zazen ritorniamo costantemente alla concentrazione sulla postura: il mento rientrato, la nuca e la colonna vertebrale tese. Istante dopo istante ritorniamo alla concentrazione sull’espirazione lunga, profonda: è la base della nostra pratica. A partire da questa pratica di base, due sono i punti importanti: la vigilanza e l’osservazione. Non dobbiamo lasciare che lo spirito si offuschi, che cada nel torpore. Dobbiamo invece rimanere costantemente presenti, attenti a ciò che è, e quasi simultaneamente, subito dopo, lasciare la presa, non ristagnare su ciò che si è visto, cioè permettere allo specchio di zazen di rimanere chiaro, di continuare a funzionare come uno specchio, non conservando tracce di ciò che è stato osservato.

Di tanto in tanto ritorniamo alle origini del blog che non sono quelle d'informare, ma soprattutto di studio, riflessione e ricerca. La lettura del seguente frammento di spiritualità zen non potrà che giovarci.

«Nel loro primo incontro, il sesto patriarca aveva chiesto a Nangaku da dove veniva. Nangaku aveva risposto: “Dal Monte Soung”. Eno gli aveva chiesto allora: “Che cos’è che viene qui?” Non semplicemente che genere di persona sei, ma qual è la tua realtà fondamentale? Nangaku gli rispose: “Parlarne non tocca il punto essenziale della questione”. Quello che fondamentalmente siamo non può essere né afferrato né descritto, perché la nostra esistenza non può essere delimitata, chiusa in nozioni, anche se si usano nozioni quali infinito, illimitato ...

JORIKI è il potere o la forza che sorge quando la mente è stata unificata e portata in Zazen alla concentrazione su un-unico-punto. Questo è più che la mera capacità di concentrarsi nel senso comune del termine. Si tratta di un potere dinamico che, una volta stabilizzato, ci consente anche nelle situazioni più improvvise e inaspettate di agire in un modo immediato, senza dover riunire lo spirito, e in modo del tutto adeguato alle circostanze. Uno che ha sviluppato Joriki (con la meditazione - NdR) non è più schiavo delle passioni, e non è più alla mercè delle situazioni ambientali. Una simile persona ha sempre il comando sia di se stesso che delle circostanze della sua vita, ed è in grado di muoversi con perfetta libertà ed equanimità. Inoltre, attraverso Joriki è possibile coltivare alcuni poteri supernormali, come pure lo stato in cui la mente diventa chiara come l’acqua immobile.