Questa musica crea un ambiente sereno, perfetto nei momenti di pace e calma interiore. Il tappeto sonoro ideale per sedute di meditazione.

La gratitudine è un atteggiamento interiore risultato della fiducia nei confronti della Vita che rende consapevoli di quanto sia terribile il risentimento e quanto sia invece piacevole l’appagamento nel ringraziare e quanta trasformazione si attua negli avvenimenti ripetendo un silenzioso Grazie.

Meditare aiuta a combattere lo stress e a migliorare la qualità della vita mediante una maggior consapevolezza di sé. Questo libro è un'ottima guida per i principianti che desiderano accostarsi a questa pratica; è ricco di illustrazioni a colori, schemi e tabelle che assistono passo passo il lettore e lo guidano con competenza e saggezza.

“One Il mondo come non l'hai mai immaginato”. Quand’è stata l’ultima volta che avete visto un film che vi abbia divertito, stimolato e risvegliato? One ci chiede di pensare realmente! Tutti lo hanno visto. Tutti ne parlano. Un documentario di 90 minuti con interviste, racconti, insegnamenti e testimonianze dalle parole di grandi autori mistici, autori, filosofi e maestri spirituali come Il 14 ° Dalai Lama, Deepak Chopra, Thich Nhat Hanh, Robert Thurman, Llewellyn Vaughan-Lee, Father Thomas Keating, Sadhguru Jaggi Vasudev, Bhakti Tirtha Swami, Barbara Marx Hubbard, Padre Wayne Teasdale, Ram Dass, Riane Eisler, Padre Richard Rohr, Bobby Lake-Thom, Mantak Chia e molti altri. Il bagliore divino brilla negli occhi di ognuno di loro. Ogni intervista è un esclusivo capolavoro artistico che ispira il pubblico a sperimentare il concetto e l’essenza dell’Uno.

Una guida pratica a un antico sistema di meditazione tibetano per raggiungere la serenità interiore. Conosciuto fin dall'undicesimo secolo, sviluppatosi grazie all'apporto di numerosi maestri tibetani, il Lamrim è un prezioso cammino di crescita spirituale, che il Dalai Lama ha interpretato e reso accessibile a tutti grazie a un approccio chiaro e sistematico.

"La compassione è un qualcosa di simile a un sentimento di altruismo, un senso di preoccupazione per le difficoltà e per il dolore degli altri. Non solo la famiglia e gli amici, ma tutte le altre persone, anche i nemici. Ora, se analizziamo veramente le nostre emozioni, diventa chiara una cosa: se pensiamo solo a noi stessi, se dimentichiamo gli altri, allora la nostra mente occupa un'area molto piccola. Dentro questa piccola area, anche un problema minuscolo appare molto grande.

Una mappa ispirata per orientarci nel cammino spirituale del nostro tempo.

In questa ispirante raccolta di saggi, Swami Kriyananda (insegnate spirituale e di meditazione - NdR) presenta un approccio radicalmente nuovo alla «Nuova Era», l'epoca di costante e sempre più rapida trasformazione in cui viviamo.

Questo volume raccoglie, per la prima volta, tre moderni classici legati all’antica tradizione sapienziale, che hanno l’ambizione di fungere da guida per condurci alla scoperta del nostro io più segreto.
Ai piedi del Maestro di Jiddu Krishnamurti (1895-1986), tra i maestri spirituali più riveriti del secolo scorso, apre la strada, rispondendo alla domanda:
Come posso iniziare a intraprendere la Via (della meditazione - ndR)?