Le lezioni di yoga anti stress? A Milano le paga la mutua. Un ospedale offre al suo pubblico anche i corsi di yoga: è il Fatebenefratelli di Milano. Al paziente che soffre di ansia, crisi di panico, disturbi dell’umore, vengono garantite dieci sedute di tre ore ciascuna, più una serie di «richiami» diluiti nell’arco di sei mesi.

Il viola è il colore del Sahashrara Chakra o "dei Mille Petali". Le sue funzioni principali sono relative alla conoscenza superiore, alla medianità, al contatto con il Divino. Al Sahasrara Chakra appartengono tutte le questioni relative alla "Illuminazione", vale a dire la relazione tra la coscienza dell'individuo e quella dell'universo. L'apertura o la creazione del Settimo Chakra (favorita dalla meditazione - ndr) porta a uno stato di contatto e comunione con la forza creatrice dell'universo, uno stato di purificazione, appagamento spirituale, totale libertà dalle limitazioni dei nostri istinti bassi e grossolani.

“I due aspetti del Brahman (Realtà ultima) da meditare sono il suono (Om) e il non-suono. Meditando solo sul suono, si rivela il non-suono. Muovendosi verso l’alto, contemplandolo (contemplando Om), si ascende al non-suono.

- La meditazione non è una fuga dal mondo, non è isolarsi o chiudersi in sè, ma piuttosto la comprensione del mondo e delle sue vie. (Krisnamurti) -

Dhyana, la Meditazione, è il passo che precede la vetta del monte, il Samadhi, l'Illuminazione. E' nornale domandarsi "A cosa serve meditare? Perchè aspirare a divenire illuminati"?

Le emozioni hanno la meglio mentre fate trading online? Forse potrebbe esservi utile un "Rationalizer", dispositivo che vi avvisa quando è il momento di fare una pausa (di meditazione - ndr).