Conversazioni con Mooji, Berkeley California, Settembre 2008 – Parte 1 – Dici “Riflettete su questo”… In cosa consiste la differenza con la meditazione di tipo tradizionale? Perché tu mantieni la mente concentrata su questa verità… Quando dici “Mantieni la tua…Leggi altro ›

Ogni tanto arrivano appelli da parte della Chiesa per la difesa della vita. Ma mi sembra che la vita si sia difesa da sola, per milioni di anni, anche senza preti.
Piuttosto, ho l'impressione che questo continuo pensare agli embrioni e ai feti sia un'ossessione dei religiosi che, essendo dei repressi, non fanno che pensare giorno e notte alla vagina delle donne.

Nella rubrica "LettereOnLine" nella raccolta "I grandi temi" di Domenico Caruso: "Libertà va cercando?".

Gioacchino Pagliaro: “Aiutarsi con la meditazione tibetana”. Il direttore di Psicologia Ospedaliera dell’Ausl di Bologna ha creato “ArmoniosaMente”, un percorso per le pazienti oncologiche. Per imparare a gestire le difficoltà di tutti i giorni. La meditazione è una pratica antichissima,…Leggi altro ›

Riporto una preghiera breve, ma estremamente significativa. Ritengo che per taluni sarebbe utile leggerla – o recitarla – sovente, in particolar modo prima della meditazione. Ne trarrebbero certamente un ottimo beneficio. La loro propensione al bene, alla calma, alla riflessività,…Leggi altro ›

Il dialogo che segue si svolse ad Abottabad tra Gandhi e il dr Fabri, un archeologo ungherese che, oltre ad essere autore di scoperte archeologiche, per molti anni lavoro' alle dipendenze del Dipartimento archeologico dell'India, collaborando alla riorganizzazione del museo di Lahore. "Scavando" in profondita' nella cultura buddhista era diventato razionalista. In precedenza aveva intrattenuto Franco Megalihttps://plus.google.com/117800877872793314750noreply@blogger.com0

Nella rubrica d'autore "Pregiudizi sul Sesso" di Davide Ragozzini: "L'omosessualità".

Lentamente muore chi diventa schiavo dell’abitudine, ripetendo ogni giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marca, chi non rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce. Lentamente muore chi fa della televisione il suo…Leggi altro ›

La pratica buddista richiede che si osservino i cinque precetti fondamentali come impegno minimo, per non far  del male a se stessi e agli altri con le parole e con le azioni. Questi precetti si recitano regolarmente per ricordarsi dell'impegno assunto. I precetti sono: Mi impegno ad astenermi dall'uccidere e dal far del male agli esseri viventi. Mi impegno ad astenermi dal rubare e dal Franco Megalihttps://plus.google.com/117800877872793314750noreply@blogger.com0

Le tecniche di meditazione hanno molto a che fare con le tecniche di distensione. Infatti, tensione significa stress, malessere, malattia, febbre, distorsione e sofferenza; mentre distensione significa rilassamento, benessere, salute, mente chiara, obiettività e gioia. E con la meditazione noi cerchiamo di uscire dallo stato di malessere e si confusione in cui viviamo abitualmente.
Di solito, senza riflettere su queste cose, cerchiamo istintivamente mezzi di rilassamento, come vacanze, hobby, sesso, riposo, contatto con la natura o con ciò che ci piace. Ma la difficoltà sta nel fatto che la mente con le sue febbri continua, pur rallentando, a dominare la nostra vita. Perfino quando dormiamo, non riusciamo a distenderci perché sogniamo tutti gli incubi della vita da svegli. Non ha senso cercare di rilassarsi con uno sforzo di volontà - è contraddittorio.
  Ecco perché urge un vero rilassamento, protratto nel tempo o comunque periodico. Il sistema migliore è quello di sfruttare i momenti di stanchezza del corpo e del cervello. Utilizzarli per far riposare l'intero organismo, fisico e psichico.
Se, nei momenti di stanchezza, mi metto tranquillo, magari seduto in una comoda poltrona, e cerco non di addormentarmi ma di rallentare la tensione, il desiderio e il rimuginio, avrò a mia disposizione uno stato di relax che mi aiuterà a uscire dallo stress fisico e mentale. Il corpo si distenderà, la pressione diminuirà, i disturbi psico-somatici diminuiranno e la mia mente si riposerà. Anche se schiaccio alla fine un pisolino, questo sarà l'unico tipo di sonno che non vedrà agire sogni e incubi: un vero riposo della mente, uno svuotamento, che, al risveglio, mi permetterà di vedere le cose con più chiarezza e serenità.
La stanchezza, il vuoto, il nulla, il riposo... sono di grande aiuto per il meditante. E fanno capire tante cose.

"Per chi abbia dissolto le funzioni mentali e stia entrando in uno stato di sonno, in virtù della non percezione degli oggetti, nasce l'arresto" Svabodhodayamanjari.
"Se lo yogin riesce a cogliere quello stato in cui il sonno non è ancora sopraggiunto e gli oggetti esteriori sono tuttavia spariti, allora si illumina" Vijnanabhairava Tantra.

Ascoltando certe trasmissioni radio-televisive di argomento religioso, ci si rende conto di che quale sia l'essenza del cattolicesimo: non l'adorazione di Dio o di Gesù, ma del Papa. La piaggeria, la devozione e l'esaltazione acritica della figura del Papa è la loro caratteristica. Insomma, dall'adorazione del Signore all'adorazione dei signori.
È per questo che il cattolicesimo piace tanto ai governi e ai padroni. Vi si insegna, come diceva san Paolo, che ogni autorità viene da Dio... il che fa molto comodo a chi comanda.
Fra l'altro, questa caratteristica segna il divario esistente fra la predicazione di Gesù, nettamente schierata contro i potenti e i ricchi, e la predicazione della Chiesa, sempre complice del potere e della ricchezza.
Si è mai visto un prete rovesciare le bancarelle di un mercato?

"Il papato non è altro che il fantasma del defunto impero romano, che siede coronato sulla sua tomba" Hobbes, Leviatano.

Quando Lutero giunse a Roma nel 1510 per discutere questioni amministrative e teologiche riguardanti l'ordine agostiniano cui apparteneva, fu scandalizzato da ciò che vide. Fu colpito dalla religiosità superficiale e dall'immoralità del clero. Questa è la dimostrazione che la Chiesa non è molto cambiata, che è sempre stata corrotta. Al di là delle questioni sessuali, c'era l 'enormità della vendita delle indulgenze. Furono anche queste cose che lo convinsero che il papa, in quanto istituzione, fosse una manifestazione dell'Anticristo.
A cinquecento ani di distanza, siamo ancora lì a commentare l'immoralità del clero, la fame di denaro dei preti e l'inconsistenza teologica del primato papale.

Google, una delle più potenti aziende del mondo, usa le pratiche di meditazione e di mindfulness per aiutare i propri dipendenti ad essere persone più felici e un po’ meno stressate. Il recente articolo, sul blog ufficiale, che parla delle classi di “Consapevolezza del corpo-mente“, è solo l’ultima di un’ampia serie di iniziative. Quest’ultima si colloca […]

Nella rubrica d'autore "Riflessioni sulle Scienze" di Alberto Viotto: "Perché la crisi?".

Sulla mia parete ho la fotografia di una ragazza che pattina sul ghiaccio, scivolando in avanti, con le braccia in alto e la testa gettata all’indietro, apparentemente spensierata e dimentica del vicino segnale che dice «Attenzione! Ghiaccio sottile». Ciò vi…Leggi altro ›

«Siete in un prato e osservate una formica che cerca faticosamente di scalare un filo d’erba, sempre più su fino a cadere; ogni volta che cade, la formica riprende a salire, come Sisifo con la sua pietra, compiendo ogni sforzo per giungere in cima. Perché lo fa? Quale beneficio spera di ottenere da un’attività così faticosa e poco promettente? La domanda si rivela sbagliata. La formica non Franco Megalihttps://plus.google.com/117800877872793314750noreply@blogger.com0

Nella rubrica d'autore "Riflessioni sull'Antroposofia. La Scienza dello Spirito" di Tiziano Bellucci: "Il metodo di osservazione pura di Goethe (o percepire puro)".