Categoria: racconti

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Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

La luna nel secchio

“Un monaco aveva a lungo studiato e meditato per raggiungere il nirvana. Ma senza successo. Convinto di aver fallito il suo scopo, una notte si recò al pozzo per attingere l’acqua con un vecchio...

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Il biglietto di visita (racconto zen)

Keichu, il grande insegnante di Zen dell’era Meiji, era il capo di Kofuku, una cattedrale di Kyoto. Un giorno il governatore di Kyoto andò per la prima volta a fargli visita.

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La ricerca del bene

Una volta l’aquila disse al corvo: “Dimmi, corvo, perchè tu vivi in questo mondo trecento anni e noi ne viviamo in tutto trentatrè?” “Perchè tu bevi il sangue vivo, e io mi nutro di...

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Il vostro Dio sta sotto le mie scarpe (racconto sufi)

Dopo vari interventi di grandi esperti, durante un’assemblea di teologia, venne data la parola anche a un saggio sufi, tenuto nella più alta considerazione anche negli ambienti ortodossi, affinché esponesse la sua visione della...

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Apri la tua stanza del tesoro (racconto zen)

Daiju fece visita al maestro Baso in Cina. Baso domandò: «Che cosa cerchi?». «L’Illuminazione» rispose Daiju. «Tu hai la tua stanza del tesoro. Perché vai in giro a cercare?» domandò Baso.

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Un aneddoto taoista

Un tempo, un saggio eremita ricevette la visita di un uomo di scienza che dopo i primi convenevoli chiese all’esperto maestro di meditazione d’iniziarlo alla sua pratica.

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Cenni sulla “consapevolezza”

La meditazione favorisce l’esplorazione dell’interiorità. Che c’è là dentro? E’ davvero così diverso dal mondo esterno, o non si tratta, invece, di due approcci identici, quindi, soprattutto, una questione di qualità della propria consapevolezza?...

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La voce della felicità (racconto zen)

Dopo la morte di Bankci, un cieco che viveva accanto al tempio del maestro disse a un amico: «Da quando sono cieco, non posso osservare la faccia delle persone, e allora devo giudicare il...

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L’amicizia – Paulo Coelho

Un uomo, il suo cavallo ed il suo cane camminavano lungo una strada. Mentre passavano vicino ad un albero gigantesco, un fulmine li colpì, uccidendoli all’istante. Ma il viandante non si accorse di aver...

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Il potere dei condizionamenti (racconto sufi)

C’era una volta, non tanto tempo fa, uno stregone che possedeva un gregge di pecore. Poiché era molto avido, non aveva pastori che si occupassero degli ovini. Così, per evitare che si perdessero ogni...

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Il potere di un sorriso – Amma

Un uomo se ne stava sul ciglio della strada sentendosi completamente demoralizzato. Un passante lo vide e gli sorrise. Per quest’uomo che si sentiva senza più speranze, abbandonato da tutti, quel singolo sorriso ebbe...

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L’amore? – G.I. Gurdjieff – Racconto

Un ragazzino provò un immenso dispiacere nel trovare la sua tartaruga a pancia all’aria, immobile e senza vita accanto allo stagno. Suo padre fece del suo meglio per consolarlo: «Non piangere, figliolo. Prepareremo un...

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Buone intenzioni (racconto sufi)

Dopo aver gongolato un po’, saltando da un albero all’altro, una scimmia decise di scendere e di andarsi a rinfrescare vicino a un corso d’acqua.