Le versioni che i media danno degli studi scientifici sono cose piacevoli da leggere, e di solito terribilmente e tristemente sbagliate. Leggete gli studi originali e vi garantisco che vedrete che è stato scoperto più o meno il contrario di quanto riportato dai media.

LE RADICI
Prova ad immaginare un albero. Di che tipo di albero si tratta? Una quercia poderosa, un cipresso che svetta nel cielo, un pacifico olivo o un timido arbusto? Ognuno di essi ha la sua bellezza, così come ognuno di noi è unico ed irripetibile, nel suo insieme complesso di fattori biologici, psicologici e sociali.

Nuova Terapia: Il Mix di Pranoterapia e Massaggio Sonoro

La sinergia della Pranoterapia e della Campana Tibetana o Singing Bowls (ciotole che cantano), crea un legame magico, etereo e particolarmente indovinato per l'abbassamento dello stress e per la riabilitazione emotiva della persona.

La Pranoterapia è una terapia curativa antichissima, formata dalle parole PRANA (termine sancrito antica lingua indiana) che significa "soffio vitale" o "energia vitale" e dalla parola terapia.

Ma come si applica la Pranoterapia?

Le conclusioni di un nuovo studio – condotto da Robert Schneider della Maharishi University of Management di Fairfield, Iowa (Stati Uniti), in collaborazione con l'endocrinologo Theodore Kotchen del Medical College del Wisconsin a Milwaukee, e ripreso on line da ScienceNOW – indicano che rilassamento e concentrazione mentale possono essere tanto efficaci quanto i migliori farmaci impiegati nella cura di malattie cardiache.

Salute: esercizi yoga contro depressione e ansia, studio a milano. Lo Yoga non finisce mai di stupire. Quando pensi di saperne abbastanza, ecco spuntare un metodo, codificato dalla tradizzione, che ti consente di affrontare, superare o lenire vecchi e nuovi malanni.

La meditazione non è una panacea universale. Tuttavia, approfondendo lo studio dei risultati – che la pratica delle tecniche di meditazione contribuiscono a raggiungere – si resta sempre più sorpresi ...

Gli studi che riguardano i benefici diretti o indiretti della meditazione concernono oramai i campi più svariati. Sapevamo già quanto i disturbi fisici più sfavorevoli possano esser mitigati con l'ausilio, quasi provvidenziale, della propria concentrazione, della contemplazione ascetica, se non speculativa. Ma in questi ultimi anni le ricerche scientifiche proiettate alla riconquista del benessere, ovverosia dell'equilibrio psicofisico, e in senso lato anche di una spiritualità integra, sana, scevra da contenuti ideologici, dogmatici e dottrinali, si sono, letteralmente, moltiplicate. La meditazione, che in certi casi potrebbe esser definita come una sorta di training per la ri-connessione mente-corpo si dimostra sempre più utile.