Tutti noi abbiamo udito di uomini e donne che pur davanti ad eventi catastrofici capitati nella loro vita hanno saputo rimboccarsi le maniche e reagire utilizzando le proprie difficoltà come un trampolino di lancio per raggiungere traguardi inimmaginabili. Pensa agli atleti delle Paralimpiadi: paraplegici, non vedenti, disabili senza una gamba o un braccio, gareggiano in discipline che sarebbero difficili per individui sani. ... Che cos'è che porta alcuni sul podio più alto della vita e altri sull'infimo gradino della sconfitta? ... Una differenza di stato d'animo ... La condizione psicologica del momento. ... Il vero obiettivo è la capacità di sapere come dirigere e gestire i propri stati d'animo." E in tutto ciò la meditazione può esserti senz'altro d'aiuto.

«Niente è certo. Tutto è probabile. ... Che cosa succede con l'atto di volontà? Con l'atto di osservare, con il focus? Realizzi ciò che vuoi fra le varie possibilità. ... Io faccio esperienza dove il mio focus si concentra. ... Il nostro destino è fatto di molte possibilità che coesistono contemporaneamente, ma che si attualizzano una alla volta. ... Non c'è un dentro e un fuori, un interno e un esterno. Non esiste, è qualcosa di convenzionale. Non c'è un mondo interno e un mondo esterno. Il ballerino non può disgiungersi dal ballo, come il ciclista dalla bicicletta ...» Colui che medita non può separarsi dalla meditazione. O c'è l'uno, oppure l'altra.

«La pratica della meditazione è importante. La meditazione rende forti. Se siete forti, nasce in voi il desiderio di diffondere la vostra forza.»
 
Perché siamo imperfetti? Eravamo forse perfetti, un tempo e dobbiamo ridiventarlo?

Religiosità per il nuovo millennio. Non valutare mai secondo le differenze, ma considera le analogie. Per chi, ingenuo o ignorante, accomuna caso a destino: o si accetta l'uno o si ammette l'altro. Un riepilogo di antichi nuovi concetti speculativi tra spiritualità e meditazione.

Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono. Brevi riflessioni.

La più bella sensazione è il lato rnisterioso della vita.
E' il sentimento profondo che si trova sempre nella culla dell'arte e della scienza pura.

Che significa esser divenuti adulti, superar ciò che fummo o rinnegarlo del tutto? Le età dello spirito si susseguono senza lasciar traccia. Ma la scia dei ricordi che si contrappone a quella della dimenticanza è come un'impronta indelebile. Una "meditazione" - in senso lato - sul recondito ...

Se dite che la meditazione è importante, ma poi in realtà ne discutete soltanto...

Quando chiediamo che cosa rende felice e significativa una vita, può sorgere un problema, cioè la tendenza a rispondere con parole che non vengono realmente dal cuore. In tali circostanze la mente cosciente ha una risposta e quella inconscia ne ha un'altra, così sorge un conflitto.