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poesie

Poesie per meditare, poesie su cui meditare, poesie per la meditazione. Versi, componimenti, canti, liriche, estri, ispirazioni, suggestioni. Categoria "poesie" del Blog di Meditare.net

Chiamatemi con i miei veri nomi - Thich Nhat Hahn

Una splendida poesia sulla compassione di Thich Nhat Hahn, monaco zen e insegnante di meditazione vietnamita.

Una via senza niente è ancora una via?

Meditazione, contemplazione e vita
hanno prodotto un deserto.
Ogni aspetto che ti collegava alla vita
è scomparso: non è venuta meno la vita
ma quel senso di te, di esserci,
di avere un significato,
ed è rimasta solo la vita
come accadere privo di connotazione.

Meditando sulle connessioni

Infinite connessioni
legano il mio essere al tuo,
ma io non indago più
ciò che mi unisce a te,
chiunque tu sia.

Meditazione sull'attenderti

Un breve componimento, una riflessione, forse una poesia, dedicata a tutti coloro che ti aspettano, perché possano perseverare.

Meditazione sull'ordinario

Torno qui,
risiedo qui.
Mi capita
di avvertire
un movimento dell'aria,
un profumo intenso;

Solo un gesto ... Ti incontro

Solo un gesto

Quante volte devi
ripetere un gesto
perché sia niente altro
che un semplice gesto?
Ma, soprattutto,
quanto devi aver visto,
osservato e patito
quell'insinuarsi di te
in quel semplice gesto?
Non c'è vita
finché ci siamo noi.


Ti incontro

Ti incontro
in ogni piccola cosa.
Non esiste
alcuna grande cosa,
solo piccole cose,
piccoli fatti.
Lì Tu ci sei.

Molla tutto! ... sta' li il segreto

Questo insegnamento, nato dalla propria esperienza, viene dato dallo yogi Trime Lodro al suo caro amico Abushri. Praticatelo, anche se non c'è niente da praticare. Mollate tutto, questo è il punto. E anche se non riuscite a praticare il Dharma, non prendetevela troppo e non arrabbiatevi.
 
Patrul Rinpoche, un maestro tibetano molto amato, visse intorno alla fine del secolo scorso. Era un Lama Nyimapa di chiara fama, particolarmente interessato nell'integrare la filosofia e la pratica di meditazione. Compose molte opere del sentiero graduale dei sutra e dei tantra. si rifiutava di vivere nei monasteri e nelle istituzioni e divenne un grande viaggiatore.

Il valore di un sorriso

Conoscete il sorriso che nasce dalla meditazione? Sfiora appena le labra, ma non è fisico. Sorge invece da un recesso così profondo da sembrare irraggiungibile. Parlarne mi sembra impossibile. Meglio indicarlo con l'aiuto di una breve, ma significativa poesia.

La felicita' nascosta - Lama Ghendun Rimpoche

La felicità non può essere trovata
attraverso un grande sforzo e volontà
ma è già presente, nel rilassamento e nel lasciare andare.

Ti auguro tempo

Non ti auguro un dono qualsiasi.

Ti auguro soltanto quello che i più non hanno.

Cogli questo piccolo fiore ...

Mi sono chiesto spesso fino a che punto sia possibile conciliare poesia e meditazione. Ovverosia se la poesia non sorga a seguito della meditazione stessa. Cos'é che ci spinge ad ascoltare prima, a tacere, cioè rimanere in silenzio poi? L'afflato della trascendenza, un richiamo soprasensibile? Cogli questo piccolo fiore ... Una poesia di Rabindranath Tagore.

Ascoltare il silenzio - Vivekananda

SIEDITI AI BORDI DELL’AURORA,
sedersi ai bordi dell’aurora
PER TE SI LEVERÀ IL SOLE.
Nella contemplazione del sole che sorge

Senza motivo

Senza motivo,
senza merito
è accaduto,
ti è diventato evidente
che tutto accade
per amore,
solo per amore.

30 luglio 2009

Il dilatarsi del presente

Cos'è un gesto, lo scorrere di una mano nello spazio?
Cos'è una parola, da dove sorge?
Cos'è quello stato così vasto
che genera attenzione e la pretende
e invade, invade, invade.

Scritto sulla sabbia - Hermann Hesse

Che il bello e l'incantevole
Siano solo un soffio e un brivido,
che il magnifico entusiasmante
amabile non duri:
nube, fiore, bolla di sapone,
fuoco d'artificio e riso di bambino,
sguardo di donna nel vetro di uno specchio,
e tante altre fantastiche cose,
che esse appena scoperte svaniscano,
solo il tempo di un momento
solo un aroma, un respiro di vento,
ahimè lo sappiamo con tristezza.

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